Kurasikirwa nekurema , musimba, musana, kuporesa zvirwere zvakawanda - kwete, hatingakutsamwiri nemafungiro akadaro. Nezvinei nega inodiwa pane imwe nguva, mumwe muGermany wepfungwa yekare anotaura.
V. Reich uye Yoga
Chaizvoizvo, Reich haana kutaura zvakananga nezve yoga. Akataura nezvekugumburwa kwepfungwa, iyo inoshandurwa kuva mutsvuku. Fungidzira munhu anotambura. Chii chaanoita chiso chake, chiso chake, zviratidzo? Muviri wake wose wakanamatira, wakaoma, tiri kutambura zvizere kubva kune zvigunwe zvezvigunwe zvedu kusvika kumusoro. Sezvatinoziva, kune rumwe rudzi rwemangariro yekuyeuka iyo inotibatsira kuti tidzidze kufamba, kutambanudza. Saka, inoyeuchidza chaiye inoyeuka chinzvimbo chemuviri unotambudzika.
Chii mumagumo? Dambudziko racho rakagadzirisa pacharo, asi muviri wakarangarira zvose. Kubva zvino zvichienda mberi, iwe uchapfeka muviri unotora maitiro ekuchema. Iyo ibhokisi rinosunga kufamba kwedu uye haritibvumiri kuva munhu akasununguka, anofara, asina hanya.
Saka, kudzokera kune yega yoga. Nekubatsira kwa yoga muviri wako unodzidza kusunungurwa. Nhumbi dzakashongedzwa, mishonga nemagumo ekugadzikana zvinononoka. Mutumbi une simba idzva unorova kubuda kweropa uye simba rinokosha.
Uye chinonyanya kukosha, yoga inodzivirira kubva pakuumbwa kwe "itsva". Iwe uchakwanisa kurarama uchifara, uchijekeswa, sekunge iwe wakanga wava zvakare muhupenyu husina hanya.
Uye zvimwe zvose ...
Uye zvino pamusoro pevamwe.
Asanas we yoga na pranayama vanoita rudzi rwekusikwa kwemuviri womuviri,
Hatifaniri kukanganwa kutaura pamusoro pemutsana. Mushure mezvose, ndiwo musana unova shongwe iyo iyo inokosha simba inofamba-kubva kuNyika kusvika kumitumbi yedu. Mu yoga, pane nguva dzose kusimbiswa pakutambanudza musana, izvo zvichakurumidza kuchinja kugadziriswa.