Isu tose tiri vana. Izvi bedzi zvinogona kururamisa kutenda kwedu kusingatauriki kuti pane imwe nzvimbo ichi chishamiso mishonga inobatsira iwe kushaya uremu pakarepo uye usingashandisi chero kuedza. Izvo zvakakosha kuti uwane chigadzirwa ichi uye zvinhu zvose muupenyu zvichavandudza! Izvo "chiitiko" chinotevera chekutsvaga kwedu chaiva kupisa kwamafuta pamwe nekubatsirwa kwe soda. Ngatimboonai nzira iyi nemafungiro akajeka uye kunyatsoona.
Soda inoputsa mafuta
Soda yakashamba ndiro, yakanyanya kunyatsoti - yakashambidzwa. Kana kamwe soda inobata namafuta ari mumidziyo, zvino inofanira kutarisana namafuta mukati medu. Zvose zvinonzwisisika. Zvisinei, pane zvishoma "asi": ndiro dzakashambidzwa (uye yakashambidzwa) ne soda ash, uye iwe wakapisa mafuta ako nesoda iri nyore, iyo-baking soda. Kubva pamakemikari nzvimbo yekuona, izvi zvinhu zviviri zvakasiyana, uye kana kubika soda hazvibatsiri kupisa mafuta, zvino kuedza kunwa kuverengerwa (iyo ndiro dzakashambidzwa) kunogona kukwidzwa kuchipatara.
Muviri unoita sei kana soda?
Soda ine alkaline yakarongeka, mudumbu yekudya kwezvokudya, inonzi acidic medium inokosha. Kana ukanwa mushonga we soda, acidity yemudumbu inoderera, uye haagoni kugadzira zvokudya. Kana wakabvunzwa kuti soda inopisa mafuta sei, hatigoni kukupindura, sezvo soda inowanikwa munzvimbo, uye mafuta anowanzopinza mumuviri muduku. Mushure mokutora soda, unogona kupera simba, kana kupedza, nokuti zvokudya uye, maererano naizvozvo, simba harizogadziriswa, sevithamini, uye zvimwe zvinhu zvinobatsira.
Migumisiro
Izvo zvakaoma kwazvo kuverenga kudiwa kwaidiwa kwe soda. Kushandiswa uye kushandiswa zvakanyanya kunotungamirira kumaronda pamusana, kubuda ropa nguva dzose, kutyora gastric asidi uye kungoita chirwere chekudya.
Bhati
Nzira yakachengeteka yemafuta ekunze inopisa ikushambidza negungwa munyu uye soda. Basa uye kucheneswa kwe lymphatic system kunowedzera, ma pores akacheneswa, pasi pekunwa mafuta zvakanyanyiswa. Izvi zvinotyisa chete kune vane chirwere cheshuga
Kubudirira mafuta kunopisa
Chero nzira, uye iyo inoshanda yakawanda mafuta inopisa (yakaedzwa kwemakore) inoshanda muviri. Mhanya, aerobics, kushambira, kuruka rambo. Usapindira mune zana rekuvhara bhasikoro, tsvaga nzira dzinopupurirwa uye uremerwe uremu nemoyo murefu, uye usina kutendeka, pasina zvishamiso, asi nepamusoro pesimba rekushandisa panguva yekudzidzisa. Mukutsva kwemafuta kunobatsira kufanana, kana chero rimwe boka rinoshanda. Izvi hazvingobatsiri chete chimiro chako, asi chichapawo rubatsiro kune vanhu vanofunga-famba vachirasikirwa panguva yekutambudzika kukuru kwekuparadzanisa nehuwandu hunorema.