Zvinwiwa zvinodhaka zvakanyanya mumakori. Asi simba ravo rinokosha harisi rimwe chete. Usati waenderera mberi kune mubvunzo wewaini yakabvumidzwa munguva yekudya, zvinokosha kuti unzwisise kuti doro rinokanganisa sei kuora muviri. Pane pfungwa yokuti zvinwiwa zvinopisa zvinogona kukurumidza kugutsa manzwiro enzara, saka dzinofanira kushandiswa nenzira dzakasiyana-siyana dzokurasikirwa. Zvisinei, chirevo ichi hachisi chokwadi. Iko kukosha kwezvinwiwa zvakadai zvakanyanya kwazvo, saka kunyange zviduku zvidha zvinogona kuvhara zuva rose kudya kwechiri mumakirori.
Hungu, uye mumamiriro ekudhakwa, munhu anoshaya kukwanisa kupa nhoroondo yezviito zvake, semugumisiro waanogona kukanganisa kutora uye kudya zvakawanda kupfuura zvaanofanirwa. Hapana kana chimwe chimwe chinhu chisingazove nemigumisiro yakanaka pamusoro pekuonekwa kweiye munhu akasarudza kupera muviri. Kubva pane izvo zvataurwa, zvinogona kugumiswa kuti doro rine simba risina kunaka, zvose pakurasikirwa kwekurema uye pane hutano hwekurasikirwa. Asi chii chaunofanira kuita kana uchiri kuda kunwa, kana kuti kune mazororo mberi, zvausingagoni kuita pasina doro? Muchiitiko ichi, iwe unogona kubva kure nemitemo uye uzvibvumira kuti uzorore shure kwegirazi nechinwiwa chinopisa. Izvo chete zvinokosha munyaya ino kuti uone nhamba yekoriori iri mune doro.
Ndeipi doro raunogona kunwa uchirasikirwa?
Pakusarudza doro rinodhakwa, zvinoda kupiwa kune iyo ine simba shoma rinokosha. Izvi zvinosanganisira waini yakaoma yakaoma. Muna 100 ml. inenge anenge 65 kcal. Tichaona kuti zvimwe doro rinogona kuve nekuderedza uremu:
- champagne yemasikirwo isina shuga (inenge inenge 50 kcal nemamiriyoni zana);
- tsvuku yakaoma wemizambiringa;
- bheri iri chiedza (anenge 30 kcal).
Asi kunwa doro zvakasimba uye kuora muviri kunopesana, saka zviri nani kuipa. Izvo zvakakosha kubvisa zvachose vodka, cognac, rum, whisky, liqueurs uye gin.