Makumbo makanaka uye akareruka ndiwo chinangwa chevasikana vazhinji vanosarudza kutamba mitambo. Pane zvakawanda zvekushandisa zvakakodzera kudzidza pamusha uye muimba. Zvakakosha kuziva nzira yekuputira musikana, sezvo kungoona zvidzidzo zvekutanga zvekudzidzisa zvinogona kubudirira. Zvakakosha kutaura kuti haufaniri kungoita mitambo chete, asiwo kudya zvakanaka.
Kukurumidza sei kupomha makumbo emusikana?
Hazvina mhosva kana iwe uchidzidzira kumusha kana mukurovedza muviri, zvakanakisisa kupa zvakanakisisa kuzviito zvekutanga zvinopa mutoro kumatumbu akawanda. Maitiro akawanda-maitiro anobatsira pakupisa zvinowedzera makori . Kuti uwane humwe huwandu hwakanyanya hwekuregererwa, zvakakosha kubhadhara kudzidziswa nekudzivirira maitiro. Izvo zvakanakisisa kusarudzwa kwechidzidzo: zvitatu zvakakosha uye zviviri kudzivirira maitiro.
Vakawanda vanovimba kuti iwe unofanirwa kuita zvinowanzoita sezvinobvira, asi izvi hazvirevi kumakumbo ekudzidziswa, sezvo misumbu munzvimbo ino yakakura uye inoda maawa 96 kuti iwanezve. Ndokusaka zvinokurudzirwa kuti zviite mazuva ose mashanu, asi kudzidziswa kunofanira kusimbiswa. Kutaura nezvekuputira tsoka dzevasikana pamba kana muimba, zvakakosha kutaura kuti mishonga inoshandiswa kumutoro, saka unoda kugara uchishandura maitiro kana basa rekuita, kuwedzera nhamba yekudzokorora.
Iwe unofanirwa kuita zvidzidzo nenzira dzakasiyana siyana, uye nhamba yekudzokorora inofanira kusarudzwa nenzira iyo yekupedzisira 2-3 nguva yakaitwa kubva kumasimba ekupedzisira. Usaita zvinopfuura kweawa, sezvo izvi zvinotungamirira ku kuparadzwa kwemasumbu. Unodzidzira kuti iwe unofanirwa kubhadhara kune: squats, mapapu, tsoka dzemakumbo, kufa, mahi akasiyana, uyewo ruzivo uye kubereka.
Vakawanda vanofarirawo nheyo yacho, nokuti unogona kuvhara sei makumbo emusikana, saka zvinhu zvose zvinoenderana nemunhu. Kana iwe ukatevera mitemo, mumwedzi inoverengeka iwe uchaona mhinduro yakanaka.