Tichifunga nezvekukurumidzira kwechinetso chekurema kwakanyanya, zvinonzwisisika kuvapo kwenhamba yakawanda yenzira yekurema kwekureruka uye vazhinji vavo vanoita sevasingazivikanwi. Izvi zvinosanganisira hypnosis yekurasikirwa nekurema, nekuda kwokuti iwe unogona kukudziridza tsika itsva.
Ndinokwanisa kuora uremu ne hypnosis?
Kubva pamazuva ekare, kugadziriswa kunoshandiswa kukanganisa kusaziva kwevanhu, saka inoshandiswa kugadzirisa hupenyu hwehupenyu. Kana iwe uchida kuziva kana hypnosis inobatsira nekuderedza uremu, iwe unofanirwa kuterera kune zvakakosha zvinobatsira:
- Munhu anovaka kuzvidzora patsva, sezvikamu zvinobatsira kuzviona somunhu akaderera uye akanaka.
- Anodzidzisa kuti asaita zvekutambudzika, nokuti vanowanzomutsa munhu kudya uye kudya zvokudya zvinokuvadza.
- Inogadzirisa kune mafungiro akanaka, saka haufaniri kunetseka pamusoro pehuremu hwako nekurasikirwa, izvo zvinokubatsira kuti uite zvinangwa zvako.
Kuti anzwisise kana hypnosis inobatsira pakurasikirwa nekurema, zvidzidzo zvakaitwa kwemavhiki masere. Somugumisiro, vanhu avo vakapinda purogiramu dzekutengesa vakaenderera mberi nekuderedza uremu makore mashoma mushure mekuedza. Mukuwedzera, kunyengedzwa kwakava nzira inobatsira kune avo vasina chavanoita uye vanoda kutanga kutambura nemapirundi akawanda.
Pane zvimwe zvinoratidza kushandiswa kwehutachiosis, saka, zvinosanganisira bulimia, kuneta, kushushikana mupfungwa uye kusakwanisa kudzora kuda kwevanhu. Zvose izvi zvinetso zvakabatana nehurongwa hwemagandanga, saka kufungidzira kunoshanda zvakare. Zvakakosha kuzivikanwa nekusimbiswa kwezviripo, izvo zvinofanira kuverengwa, kuti zvirege kukuvadza muviri. Izvi zvinosanganisira kuora mwoyo, schizophrenia, borderline pfungwa inotaura, doro uye zvinodhakwa zvinodhaka, uyewo acute somatic mamiriro.
Kurasikirwa nehuremu neHypnosis
Kune nzira dzakawanda dzakasiyana dzaungashandisa pamwe chete nemudzidzisi uye iwe pachako. Kurasikirwa uremu kuburikidza ne hypnosis kunokosha nemitemo, uye iwe unofanirwawo kuzvidzidzira nemanzwiro aripo kuitira kuti ubvise zvingaita kutya.
- Pane pfungwa yokuti munhu akawana hypnosis anoshanduka kuva chigamba, izvo zviri nyore kutarisira. Chaizvoizvo, inhema.
- Izwi rinozivikanwa nderokuti kuva pasi pekunyengedzwa, kuziva kwakarasika, asi zvakasiyana ndezvokwadi uye hazvina basa kunyange kana munhu akarara kana kuti akamuka panguva yechikamu.
- Imwe tsananguro inotaura nezvekuti hypnosis haigoni kuregererwa, asi iyo inhema yakabuda kubva mufirimu.
Hypnosis inorema kurasikirwa inobatsira nokuti kazhinji kuwandisa kunokonzerwa nekuda kwezvinetso zvakasiyana-siyana zvepfungwa, kushungurudzika kwakanyanya uye kuwedzeredza. Zvirongwa zvakasiyana-siyana zvinobatsira kusimbisa basa remagetsi emagetsi, iro pacharo richakuponesa kubva pakuremera kwakanyanya. Nekubatsirwa kwehutachiona unogona kuderedza kunzwa kwenzara, kurarama nekuchiva kudya kwekudya uye kunotapira, uyewo kugadzira chido chekushandisa. Mukuwedzera, zvikamu zvinobatsira kudzidza kuona chikafu kwete sechikonzero chemufaro, asi semupi wezvokupa simba. Iko kurairirwa kwehupenyu hunoshanda.
"Neuroslim" "hypnosis" yekurema
Iyi shanduko ye hypnosis inoshandiswa pakuona uye mhere, iyo inomiririra murwere mukutenda uye kuchinja maitiro ayo pazinga risingazivikanwi. Iyo nzira yakagadzirwa nemunhu wepfungwa uye anyanzvi hwehutano. Iwe unogona kuishandisa pamba, semunhu anotenga kititi chaiyo, iyo inosanganisira magirazi echokwadi chaiye uye chirongwa che smartphone. Hypnosis kuora kurasikirwa kunze kwekudya kunobatsira kuderedza nzara, kukurumidza kushandiswa kwemasabolism uye kutanga mafuta ekupisa. Izvo zvikamu zvakanyanya zvehutano "Neurosmlim":
- I-smartphone inoisa purogiramu uye mushure mokunge ichitenderera, inofanira kuiswa muchechi chaiyo pamakirasi, kuitira kuti chinyorwa chinopesana nemaziso.
- Iwe unofanirwa kutora nzvimbo yakasununguka kuitira kuti iwe ugare wakasununguka. Mifananidzo yakajeka uye mhere-mhere inomesa munhu ari muhope, uye purogiramu inotanga kushanda pane zvisinganzwisisiki.
- Nzira yekunyengedza kwekureruka kwemazivi inotora mazuva makumi mana uye, kana zvichidikanwa, inogona kudzokororwa. Chikamu muzvikamu zvekutanga chinotora 1-2 maminitsi, uye inofanira kudzokororwa kazhinji pazuva.
Colin hypnosis kuti ure kurashikirwa
Masayendisiti ave nenguva yakareba kuti mavara akasiyana-siyana anogona kuchinja munhu. Kurasikirwa pasi pasi pehutachiosis kunobva pakushandiswa kwemavara, uye munhu anopedza sangano pasina kuzvimiririra, ari munharaunda yekufungisisa. Usati usvika pakubhedha, iwe unofanirwa kutora kuve wakasununguka uye uzvifungidzire iwe uri mumunda wakaoma uko iwe unogona kunakidzwa nehuhu hwehusi uye unonzwa simba rechisiki rinopinda mukati. Chirongwa chekutengesa chinotora maminitsi gumi.
Hypnosis Music for Weight Loss
Imwe nzira yakakurumbira yehutano, iyo inogona kushandiswa pamba. Inosanganisira mutsara-mazano uye mimhanzi inonakidza. Kune mhando dzemakambani anokwanisa kutengwa pazvinhu zvakakosha kana muzvitoro. Iyi ndiyo yakanakisisa hypnosis yekurasikirwa kwevanhu vane usimbe, sezvo iwe uchangodikanwa kutora rwiyo uye ruteerera panguva ipi zvayo yakakodzera, somuenzaniso, paunofamba munzira dzekutakura vanhu, munzira, usati warara uye nezvimwe zvakadaro. Iko kune pfungwa yokuti mimhanzi yekushushikana panguva yokurara inonyanya kubudirira.
Hypnosis-kufungisisa kwekurasika uremu
Pane nzira dzakasiyana-siyana dzekufungisisa dzaunogona kushandisa iwe pachako. Kufungisisa kweHypnosis yekurema nekureruka kuchapa zvibereko zvakanaka kana iwe ukatarisa mavhidhiyo chaiwo anosangana nekufambisa inzwi, ruvara rwemavara, kufungisisa uye hypnosis. Kutenda nekugara uchiona zvevhidhiyo, unogona kumira zvishoma nezvishoma nekurema uye kubvisa dambudziko rakaoma. Tsika maitiro ekunyengedza kaviri pazuva. Zvakakosha kutarisa vhidhiyo kusvika kumagumo uye kusarega kana kudzorerazve nguva dzekudzivisa kuitika kwemigumisiro.
Kuzvidzora kwekurema kwekuora
Havasi vanhu vose vanoda kubhadhara mari kuti vawane chikamu che hypnosis, saka nzira dzekushandisa pamba dziri kunyanya kuzivikanwa. Nokuda kwechikonzero ichi zvakakosha kuziva mheyo dzemitemo yekuzvidzivirira:
- Zvakakosha kugovera nguva kuitira kuti parege kuva nechinhu chinokanganisa uye chisingapindiki, zvisinei hazvizokwanisi kupinda munharaunda inodikanwa. Zviri nani kuitisa zvidzidzo chete.
- Mitezo yekutanga ndiyo yakanakisisa kuitika pamba, kuitira kuti igare yakanaka, uye iwe unoda kureva nhema kana kugara panzvimbo yakanaka.
- Nokuda kwekusununguka uye zviri nani kutarisa zvinokurudzirwa kushandisa mimhanzi yakanyarara. Nyasha kwaari, unogona kukanganwa pamusoro penyika yekunze nekuzvinyora.
Kana tikasangana, tinogona kurondedzera kuti chirongwa chekudzivirira huremu hunofanira kutaridzika sei.
- Isa panzvimbo yako yakanyarara, uzvisunungure iwe pachako uye uise pfungwa dzako pane zvaunonzwa kana kufema.
- Mushure mokudaro, unogona kuenderera mberi nekuzvidzivirira , izvo zvishoma nezvishoma uye zvinoreva zvakajeka magwaro ekuzvidzivirira kwekutema kurasikirwa, somuenzaniso, "Ndichatarisana nematambudziko avo," "Handingadyi zvokudya zvinokuvadza," nezvimwe zvakadaro.
- Shandisa mitsara yakasiyana-siyana inofanira kunge yakasiyana kubva kune imwe, asi iine chinangwa chimwe. Chikamu chekutanga chinogona kupedza maminitsi gumi.
Andrei Rakitsky - hypnosis nekuda kwekurasikirwa
Iyo hypnologist inonyatsozivikanwa ndeyeAndrei Rakitsky, uyo anopa zvikamu zvakawanda kurwisa zvinetso zvakasiyana-siyana. Akagadzira maitiro ake kuitira kuti atsungirire mapepa akawedzerwa uye achishanda masikirwo emhando yekushandisa mafuta mavara. Inokurudzira Rakytsky kukurudzirwa hypnosis kuti uwedzere kurasikirwa, nekuda kwekuti iwe unogona kuderedza kudya kwako, kudzidza kudzidza kubva kune zvikamu zviduku zvezvokudya, kunatsiridza chirwere chekudya uye kuwedzera chidimbu chemagetsi. Nzira yeGSI inosanganisira zvitatu zvikuru.
Hypnosis yekurasikirwa kwemazivi - Chikamu 1 "Kuita"
Nharaunda yekutanga ndeyemhando yekuiswa kwekutanga kwekupisa mafuta akawanda. Kuti uwane mugumisiro, unofanirwa kutarisa vhidhiyo inotumirwa zuva rimwe nerimwe. Hypnosis inorema kurasikirwa chikamu 1 inokonzera mafuta chaiwo ekupisa maitiro mumuviri uye kuderedza kudya kwechido. Hazvikurudzirwi kutarisa mavhidhiyo kuvanhu vane chirwere chakakomba chepfungwa.
Hypnosis for loss loss - Chikamu 2 "Kusimbisa"
Chikamu chinotevera chekunyengedza chinangwa chekugadzirisa mhinduro dzepakati. Purogiramu inoda kuonekwa, somuenzaniso, kana vhiki yakakwanisa kukanda makirogiramu maviri uye unoda kugadzirisa kuti ienderere mberi. Somugumisiro, mamwe mararamiro ekuzora anoitika, uye uremu hunotanga kuderera, sekunge kubva pakutsva kwatsva. Chikamu chekunyengedza kwekureruka kunorehwa kunoenderana nemitemo inozivikanwa.
Hypnosis nokuda kwekurasikirwa-chikamu 3 "Pedza"
Iyo yakasimba uye inoshanda zvikuru chikamu chechitatu cherongwa hwekuchera, nokuda kwokuti, maererano nemashoko emugadziri wayo, kukosha kukuru kunoenda uye muviri unoshanda. Kubata ndeyekuti purogiramu-hypnosis yekurema kwemazivi chikamu 3, inobhadharwa, uye kutanga kutishandisa, unoda kuiraira pawebsite yeRakitsky. Kuwana vhidhiyo ichazarurirwa chete kuvanhu vanozobvunzurudza nyanzvi dzavo. Simba hypnosis rinorema kurasikirwa rinokosha kune avo vanoda kurasa makirogiramu mazhinji.