Izvi zvinonaka zvisingawanzoiti, zvisinei kuti hazviwanzoshanyi kutambira pamatafura edu, asi kuda vanhu vakawanda. Zvisinei, havasi vose vanoziva kukosha kwejam kubva kumapine emapine, saka regai tinyatsoongorora nyaya iyi.
Inguva yakagadzirwa nemapine cones inobatsira here?
Chinhu chokutanga chokucherechedza pakutaura pamusoro penzvimbo dzinobatsira ye jam kubva pamapine pine, ndeyokuti kurapa kune zvakawanda zvevhitamini C, iyo yakafanana ascorbic acid iyo inongodiwa chete kuti munhu ashande zvakajeka muzvirwere zvemuviri. Iri jam rinonyanya kushandiswa nehutachiona, rinokurudzirwa kune avo vanotova nehutano kana kurwara uye vanoda kubvisa zviratidzo zvisingafadzi nokukurumidza, pamwe nevaya vanoedza kudzivisa kutapukirwa nemararamiro aya. Ascorbic acid ichabatsira kuchengetedza zvirwere uye kusimbisa kusagadzikana, ndizvo zvakaita vitamini C uye jam kubva pamapine pine zvinoshanda pakutanga.
Chimwe chechipiri chemhando iyi inonakidza ndeyokuti inobatsira kusimbisa kuchengetedzwa kwemudumbu, saka inobatsira kudzorera zvirwere zvekudya. Inorayirwa kudya pashure pokudya kune avo vanotambura
Imwe nzvimbo yejamu iri kukwanisa kubvisa kuzvimba uye kuparara kwe bile, kutapira kunowedzera nyore nyore, kunogona uye kunofanira kudyiwa neavo vanowanzosangana nokudzimba. Chenjerera kuti inofanira kupedzwa mukupisa, nokuti panguva ino mutumbi unowanzotambura nekudzikisa mvura, uye kuputika kunogona kungowedzera mamiriro acho ezvinhu. Asi munguva yechando uye yekuvhura kune izvi zvinonakidza zvakakurudzirwa, sezvo iri panguva ino iyo zvirwere zvakawanda zvisingaperi zvinowedzera, uye muviri unoda mavitamini kuti urwe navo.