Munyika yemazuva ano, kunaka kwekunaka kunobatana. Zvinogona kucherechedza kuti chitendero chemuviri chave chichigadzirwa. Vamwe vasikana vanodhakwa kune izvi zvokuti vanoenda kunonyanyisa uye vanotanga kurasikirwa nehutachiwana. Anorexia chirwere chinotyisa, saka isu tinosungirwa kuyeuka zvakaipa zvinoguma. Saka, nhasi iwe uchanodzidza nzira yekurasikirwa nehutano anorexic.
Anorexics inodyarwa sei?
Zvokudya zve anorexic zvinenge zvisina kuoma uye zvisingatauri mavitamini uye zvimiti zvinokosha. Sezvo mutemo, anorexics inoshandisa zvimwe zvigadzirwa zvisingawanzopfuura kaviri kana katatu pavhiki.
Unodya chii anorexic?
Chaizvoizvo, menyu inorexic inosanganisira miriwo nemichero . Nhamba yakakurudzirwa yekoriji inoshandiswa zuva nezuva yeanorexicles haipfuuri 500. Izvozvo zvishoma, zvinorema zvichange zviri. Kurasikirwa nenzira iyi, vasikana vanowedzera huwandu hwehutyu hunopedzwa: tea yakaoma nekofi isina shuga inokurumidza kuwedzeredza masetabolism. Mvura inogona kudzima nyota yako, kupa simba nekunyengera kwenguva pfupi manzwiro enzara.
Vakawanda anoreksichki vanoedza kuchengeta diary yezvokudya, kunyora pasi zvose zvavanodya panguva yemasikati uye kuverenga nguva dzose.
Kana iwe uri kufunga nezvekuva anorexic, funga nezvekukuvadza kune utano hungaitwa. Anorexia yakazara nemigumisiro inotevera:
- Kusatendeseka, kuora mwoyo, kushaya simba, mafungiro ezvakaitika, kuputsika kwekutya uye kupera.
- Kusagadzikana kwomuviri uye zvirwere zvakasiyana-siyana zvenhengo.
- Nausea, kurutsa kusingaperi, kurambwa kwezvokudya.
- Kuora bvudzi nemeno, kupera, mapfupa anobuda uye munhu asina kuroorwa.
Funga kuti izvi zvakanaka sei, sezvinofungidzira vamwe.