Makapu e salting isina simba inowanzova yakajairika uye yakakurumbira. Muzhizha, pasina ivo, hapana mutambo mumwe chete. Zvisinei, vanhu vashomanana vanofunga nezvezvipi zvinobatsira uye zvinokuvadza zvinogona kubva pamakucheka asina kunyorerwa. Zvichakadaro, nyanzvi dzekudya zvinoyevedza pamusoro pekushandisa kusadzora, achicherechedza kuti vamwe vanhu chigadzirwa ichi chinogona kupesana.
Chii chinobatsira kune mitsva yakagadzirwa nemunyu?
Kune vakawanda vatengi, kukosha kwemakucheka asinganyanyi kunyutiwa mavhenekesa avo matsva, izvo zvinowirirana zvakabatana nezvimwe zvikafu. Masters akafanana navo nokuda kwekuti kugadzirira kwekudya zvinonaka kunopedza nguva shoma nekuedza. Asi zvikomborero zvemakucheka asina kunyanya kunyuwa hazvirevi zvishoma. Kufanana nemiriwo mutsva, ivo 90% mvura, ne ascorbic acid yakasanganiswa mukati mayo, B mavitamini, iodine, potasium uye magnesium, iyo inokurumidza kukurumidza nemuviri. Uye zvinhu izvi zvose zvakachengetedzwa mumucucumber zvishoma zvakanyanyisa munyu, nokuti chigadzirwa che salting chakanga chiri nguva pfupi. Muchiitiko ichi, havana vhiniga, pane yakawanda munyu, saka vanogona kudyiwa ne hypertensor, iyo inonyanya kunwa uye yakasvibira miriwo inopesana. Izvi zvinokurudzira kudya, asi hazviiti chero chinotyisa kumunhu. Nokudaro, pasina kutya, unogona kudya zvisinganzwisisi zvakarungwa munyu kana uchirasikirwa. Uye zvinogona kudyiwa zvisingabvumirwi nevadzimai vane pamuviri, nokuti kune ramangwana vana vakachengetedzeka, uye kune amai vanouya vanobatsira kurarama ne toxicosis uye kuora mwoyo.
Zvinokuvadza kunononoka munyukoro
Mukuwedzera kune zvakanakira uye kunokuvadza kubva pamakarukisi asina kunyorerwa, zvakare. Hazvifanirwi kupedzerwa zvisingaverengeki kune avo vakasimudza gastric acidity, gastritis kana zvimwe zvirwere zvekudya kwekudya. Uyewo, vanofanirwa kuiswa kunze kwekudya, kufanana nezvimwe zvokudya zvakasviba, kune vanhu vanotambura nekuputika, chirwere chepfungwa.