Vakawanda vanoziva nheyo yekumanikidzika, yakadai sekudzivirira. Kazhinji, chirwere ichi chinoratidzika nekuda kwekushaya zvokudya zvinovaka muviri nguva dzose uye kuita zvishoma. Mubvunzo, zvichida, iwo pachawo uchagadziriswa kana uchida kuchinja maitiro uye kuwedzerwa kubuda kwezuva nezuva. Kana pasina nguva zvachose, kushingaira nekubudirira kwevanhu nzira dzekudzivirira dzinodiwa.
Iyo yenyora yemishonga yekuita nekukurumidza
Zvisungo:
- evha - 1 pande;
- uchi - 1 tbsp. l.;
- mafuta anosimudza - 1 tbsp. l.;
- mvura inodziya - 200 ml.
Kugadzirira uye kushandiswa
Jiraji yejaike yakaparadzana kubva puroteni uye ichikuya neuchi uye bhotela. Dissolve musanganiswa unoguma mumvura. Tora maaspuni maviri maawa maviri kana zvichidiwa. Ichi chemishonga inonzi inomumwe wemishonga inokurumidza uye inoshanda zvikuru yekuvhara.
Broth prunes
Zvisungo:
- prunes - 500 g;
- mvura 3,5 litita;
- buckthorn bark - 50 g;
- hip extract - 200 ml.
Kugadzirira uye kushandiswa
Prunes inofanira kuiswa mumvura, kubika uye kusimuka kwechinguva chiduku cheawa. Rega kuti itonhorere. Wedzera bark buckthorn uye girazve kwehafu yeawa. Zvadaro tonhora uye wedzera hood kubva muchiuno. Iyi decoction inoonekwa semishonga inobatsira zvikuru yekusagadzikana kusingaperi. Iko kunwa kunonakidza. Inofanira kudhakwa hafu yekapu yeusiku kusvikira basa remuviri richidzorerwa.
Kuvhiringidzwa kweSenna Herbs
Zvisungo:
- Senna - 2 tsp;
- prunes - 100 g;
- mvura - 1 litre.
Kugadzirira uye kushandiswa
Kugadzirira mushonga unobudirira wevanhu wekuvharwa mumba, unoda kusanganisa senna nemapununes. Muchigadziriso ichi chinogadza kuwedzera litari yemvura inodzika uye kunyora kwemaawa akawanda. Ipapo zvinetso. Kuvhiringidza kunowanikwa mumuromo wepunikipuni matatu nguva imwe neimwe. Mhedzisiro yekutanga inofanira kuonekwa pavhareji mumaawa masere. Muzhinji, mushonga wacho hauna migumisiro, asi muzviitiko zvisingawanzoitiki, pane kuderera kwezvokudya uye marwadzo mukati memumunda.