Mune imwe nzvimbo yekutengesa nhasi unogona kuwana mhando zhinji yemishonga ine soya lecithin E476. Ichi chinowedzera chinoshamisa mukududzirwa nevakagadziri, asi vashomanana vevatengi vanoziva chero chinyorwa pamusoro pekukuvadza kwayo uye kubatsirwa. Soy lecithin inobatanidzwa nehupenyu hwehupenyu hwehupenyu, uye hutano hwayo huri pedyo nemafuta emichero, nokuti yakagadzirwa kubva kumafuta e soya. Mukunyorwa kweE476 kunogona kuwanika uye mavitamini, uye yakazara phospholipid, uye kuongorora zvinhu . Asi kutaura pamusoro pemhando yakakwana yezvinhu zvakagadzirwa nehuwandu hwehuwandu hwekuwedzera hakubatsiri, hahuratidziri kuvanhu vose.
Zvakanakira Soy Lecithin
Zvinonyatsozivikanwa kuti iyi inenge ine lipotropic mano, ndiko kuti, inogona kukurudzira kuparadzaniswa kwemafuta kunowanikwa mumuviri womunhu. Icho chinokurudzira kushandiswa kwemagetsi uye chinodzivirira kuumbwa kwehuklesterol plaques mumidziyo. Mukuwedzera, soy lecithin inoratidzirwa zvikuru kune vanhu vanotambura nehutano mukati megorobladder: ine ine yakanakisisa choleretic effect uye inopesana nekuonekwa kwematombo.
Zvinhu zvinobatsira zve lecithin soyayi zvinogonawo kusanganisira kukwanisa kwayo kubvisa radhionucleic kubva mumuviri, naizvozvo inofanira kunge iripo mukudya kwevanhu vanorarama pedyo nekukuvadza maindasitiri kana munzvimbo dzakasvibiswa. Inokurudzirwawo kune vanhu vanokonzera kune mamwe marudzi emafuta. Izvi zvichavabatsira kuti vawane chikafu chakakodzera nekugadzirwa kwakakodzera. Izvi zvinoratidzwa kune vane chirwere cheshuga uye vanhu vanotambura neArthritis neArthrosis.
Soy lecithin inoshandiswa zvakashandiswa mumudhizimusi we cosmetology kuti ibudise zvinokonzera kupisa, magisi, nezvimwe. Inobatsira kuchengetedza maitiro ezvisikwa zveganda hydration.
Harm of lecithin ye soya
Izvi zvinowirirana kune vanhu vane hurema mune zve endocrine, pamwe chete nevanhu vakwegura nevana. Pasinei nokuti soyt lecitin inokuvadza kuvakadzi vane pamuviri haisati yabvumwa kuti ndeyechokwadi, asi kune pfungwa yokuti inogona kukonzera kusati yaberekwa, naizvozvo zvinokurudzirwa kuti vanaamai vanguva inouya vanofanira kupedza zvakanyanya kushandiswa kwayo muzvokudya. Uyewo izvi zvinogona kukonzera kupisa.
Inofanira kuonekwa kuti zvikomborero uye zvinoshungurudza zve lecithin soy zvakabatana. Mukusabvumirana kwezvokurapa kwezvokurapa, zvigadzirwa izvi zvinowedzera zvinogona uye zvinofanirwa kuiswa muzvokudya , asi zvakakwana. Zvadaro zvichave zvakakosha pane kukuvadza.