Vabereki vakawanda, vane chekuita nehuwandu hwavo, vane hanya nezvenyaya yekutsvaira kutonhora mumwana. Sezvo pane zvikonzero zvakawanda zvechiitiko ichi uye kune zvirwere zvakakomba pakati pavo, kuzvidya mwoyo kunonzwisisika. Muchikamu chino, tichazonzwisisa kuti sei mwana anogona kuva nekutuka kunotonhora uye zvinofanira kuitirwa kuvabereki vakatarisana nedambudziko rakadaro.
Kupika muvana vane utano
Pakati pezvikonzero nei mwana ane utano angasimuka mumhute inotonhora, tinogona kuona:
- Iyo inotonhora uye ichidziya mubhedha;
- mudzimba wekushisa mudzimba, umo mwana anotamba kana kurara.
Kuwedzerwa kwepfupa kunogona kuonekwa muvana vaduku zvikuru, nguva dzose vachifamba.
Kuti abvise zvikonzero izvi kana kuvadzivisa kubva pane zvinyorwa zvinogona kuitika, unofanira:
- kubuda, kupfeka vana mumamiriro ekunze;
- kuchengetedza kutonhora kwemhepo muimba iri pamatanho e18-20;
- sarudza marara akakodzera.
Kupika kwevana vane zvirwere
Kana chimwe chezvikonzero izvi chaivapo uye chakanga chabviswa, uye mwana achiri kukanda mukukutuka kwechando, kune chinhu chimwechete - kubvunza nyanzvi, nokuti kuwedzerwa kwekutuka kunogona kuva chiratidzo chezvirwere zvakadai se:
- rickets;
- hyperhidrosis;
- heart failure;
- hyperthyroidism;
- kushaya vitamini D;
- zvakanyanya kupemha zvirwere.
Muzviitiko izvi, mwana anogona kunge ane zvimwe zviratidzo kunze kwekudziya kunotonhora kunotyisa usiku uye masikati. Mumamiriro ekurwara uye zvirwere zvinotapukira, kutuka kwomwana kunogona kuramba kwemwedzi inoverengeka mushure mokunge atambura.
Kana mwana wacho aine hutano hwakakwana, uye kutuka kwechando kunoramba kuchiita kumativi akasiyana emuviri, usanetseka. Zvingangodaro, mwana wacho ane manzwiro uye zvino anoratidza kufara kwake, kutsamwa kana mufaro.