Mafuta anopisa, zvichienderana nehutano hwezvikamu uye mutemo wekuita unogoverwa mumapoka mana:
- thermogenics;
- diuretics;
- vadzidzisi vezvokudya;
- zvikamu zve fat burners.
Uye zvino yeuka kuparidzirwa kwefivha yakasvibirira semafuta ekupisa uye unoziva kuti kazhinji caffeine yega haigone kuva mafuta anopisa uye inoshandisa chimwe chezvinhu zvinotevera.
Zvikamu zvemafuta anopisa
Kana tichitaura pamusoro pezvinhu zvinopisa mafuta, mafuta ane simba kupfuura ose ndeye yohimbine, iyo inowanikwa yeohimbe yekugadzirira. Izvi zvinoshanda munharaunda uye zvinoshandisa metabolism yemafuta munzvimbo dzine dambudziko. Munguva yemisangano, adrenaline inosunungurwa, mafuta masero mumatunhu ayo ane simba anonyanya kutarisa, semugumisiro wekushandiswa kwemafuta kunoitika. Zvisinei, cherechedza uye teerera kumutsara mukuru "panguva yekurovedza", kana pasina mutambo wemitambo, unogona kuvhara yohimbine, haangakwanisi kukubatsira.
Mishonga inobudirira
Zvisinei, iyo inoshanda yakawanda inopisa mafuta, mumaonero ako, inofanirawo kubatsira kunze kwekushanda nesimba, ndizvo? Mishonga yakadaro iripo, asi iyo inobvumirwa kubhadhara utano. Izhinji chezvinodhaka izvi (kurapwa nenzira) zvakarambidzwa munyika dzakawanda, sezvo ichizivikanwa chemishonga inodhaka.
Chokutanga, iyi ndiyo yakakurumbira ephedrine, iyo inowanzobatanidzwa muhwendefa imwe ine caffeine uye aspirin. Ephedrine inoreva thermogenics, inowedzera kutonhora kwemuviri uye kuomesa, inowedzera simba remasabolism uye inowedzera kutsungirira. Ingori mushonga wezvishamiso, asi vazhinji vevashandi vekare nekuda kwechimwe chikonzero vakavhiringidzika nemakumbo, tachycardia, kushungurudzika kwepfungwa, kusuruvara. Kune dzimwe mamiriro apo ephedrine "akaunza" mutambi wacho kufa.
Nokutenga chero vapi vemafuta, iwe unofanirwa kuziva kuti hakuna mhinduro iyo 100% inovimbisa zvinosvika 3% kuora muviri, asi vazhinji vavo vanovimbisa kuvapo kwemigumisiro nemigumisiro.