Zvinokwanisika here kubvisa rapberry mabhosi?

Vanaamai vazhinji vanoyamwisa, vachimirira rapibrasi kuti vabve, vanobvunzwa kuti: "Ndingazvidya here?". Hapana mhinduro isinganzwisisi kumubvunzo uyu. Kutanga iwe unoda kunzwisisa kuti chii chinobatsira mumuviri.

Zvinoshandiswa zvizere zve rapberry

Iri berry harina kungovaraidza chete uye rinenge rakasiyana nekunakidza, asi rinobatsirawo. Munhu wose anoziva kuti raspberries, nemhaka yezvinyorwa zvavo, zvinowanzoshandiswa pakuchengetedza kupisa. Iyo yakarongeka yakawanda inosanganisira salicylic acid, iyo inobatsira kuderedza kutsetseka kwemuviri. Mukuwedzera, raspberries inowanzogadzirisa chirongwa chekudya, inoderedza kushanda kweropa, uye inoshandiswawo mukurapwa kwesimbi inoshaya anemia . Uyewo, kwete majiroji chete, asi kunyange mashizha nemashizha anoshandiswa pakurapa, kugadzirira zvinyorwa kubva kwavari.

Zvinokwanisika here kubvisa rapibheri vakadzi?

Vanazhinji vanachiremba vane maonero ekuti raspberries, kufanana nemarrories ose matsvuku, haagoni kushandiswa nekuyamwisa. Izvi zvinokonzerwa nekuti mabriji akadaro uye michero zvinogona kukonzera kugadzirisa kwehutano mumwana . Saka, kuitira kuti usatarisa zviputi zvemhuka zvekutsungirira, zviri nani kudzivisa kushandisa.

Asi mamiriro ezvinhu haasi asina tariro. Kana mwana wako atova nemwedzi mitanhatu, iwe unogona kuedza kudya michero yakawanda, uye kutarisa kusavapo kwehutano hunoita. Ichokwadi ndechekuti kusvikira panguva ino chirwere chekudya chemwana chakanga chakagadzirira kugadzirisa zvinhu zvitsva zvemuviri.

Ungadya zvakadini raspberry uye rini?

Zviputire ne raspberries kana uchiyamwisa, unogona kuita chero amai. Zvakanakisisa kuzvishandisa mangwanani, kana masikati. Izvi zvichaita kuti amai vaongorore kugadzirisa kwezvisikwa zvipenyu kusvika pakuiswa kwechigadzirwa chitsva mukudya. Uyewo, usadya raspberries nguva isati yatanga kunwisa.

Kana iri nhamba yejikiji, inofanirawo kuchenjerera. Zvakanakisa kutanga nemabhriki mashomanana, zvishoma nezvishoma kuwedzera chiyero kusvika ku100-150 g (anenge hafu yegirazi).

Nokudaro, amai vose, pasina mubvunzo, vanogona kudya raspberries pavanwisa mwana. Zvisinei, zvakakosha kuti uite izvi nekunyatsotarisirwa, uchifunga nezveunhu humwe hunhu hwezvimedu. Hazvina kufanira kutaurirana nezvenyaya iyi nechiremba wezvechiremba weruwa.