Nezvokudya zvekugadzirira zvinonzi apo mukaka wemukaka uri pasi pematatu emwana wezvokudya zvose zvevana. Nhengo dze mukaka wemazamu muchimiro chemasanganiswa akashandurwa anokubvumira kuti uwane zvakakwana zvinodiwa nechecheche yemwana, asi, zvechokwadi, kurasikirwa mukuenzanisa nemukaka wehadzi. Zvisinei, pane mamiriro ezvinhu apo pane chimwe chikonzero chekuyamwisa hazvibviri, uye zvino unofanira kutumira mwana kumusanganiswa.
Mune mamiriro ezvinhu akadaro, nyanzvi dzinokurudzira musanganiswa uri pedyo nemukaka wemukaka sezvinobvira kuitira kuti mwana wacho asasangana nezvinetso zvemakemikari, zvinokonzerwa nemagetsi, zvinokonzerwa neganda uye kugesera. Pedyo nekuumbwa kwemukaka wemunhu, mishonga yakagadziriswa pamukaka wembudzi neprotheni ye beta casein, somuenzaniso, chiyero chegoridhe chekudya kwevana - MD mil SP "Kozochka." Kutenda musanganiswa uyu, mwana anowana zvinhu zvose zvinodiwa zvinobatsira muviri wemwana kuti uite zvakanaka uye uite.
Nzira yekushandura sei pakugadzira mafungiro?
Sezvo mishonga, semhando ipi zvayo mitsva mukudya kwevana, inogona kukonzera kugadzirisa kana kugumbuka kwebhuku remimba, zviri nani kuita shanduro yaro kushandura nekuchenjerera. Semuenzaniso, pamusana pemauto asina kufanana emwana wakangoberekwa, kuendeswa kumusanganiswa kunofanirwa kuitwa mumazuva mana kusvika ku5, kutanga nemaspuni 3-4 uye zvishoma nezvishoma kuchinjeka kune yakatarwa yemakore.
Kuti uone kuti kudya kwakagadziriswa uye kuti ingano inofanira kupiwa sei kumwana, unogona kushandisa tafura yehuwandu hwekudya kwekuvaka.
Tafura yekudyisa vana vegore rokutanga rehupenyu
Zvakakosha kunzwisisa kuti mitemo inoratidzirwa mutafura inofananidzwa, uye mwana haafaniri kutevedzera hurumende iyi. Kana mucheche akadyiswa pakudya kwekugadzira asingadyi huwandu hwehuwandu hwehutano maererano nehuwandu hwezera hwake, zvino zvichida anongoda kuwedzerwa kudyiwa mune zvikamu zviduku. Muchiitiko ichi, zvakakosha kuenda kunosangana nezvido zvemwana, kuti uchinje kwaari.
Kana kuchinja kune kudya kwekugadzirira kunenge kwakamanikidzirwa ye hypogalactia, mukadzi wacho achiri kukurudzirwa kakawanda sezvinobvira kuisa mwana kumucheto kuitira kukurudzira kugadzirwa kwemukaka wehadzi. Munyaya iyi, kune mukana mukuru munguva yekuderedza nhamba yekudyisa mwana uye kuburitswa.
Mukadzi anofanira kuve nechokwadi chekuti kana mwana akatamirwa kune musanganiswa, mikana yake yekuwedzera pamuviri. Kana pasina prolactin hormone inokonzerwa nekugadzirwa kwemukaka wemukaka uye kusakwanisa kwayo kudyara munyaya ye hypogalactia, maii mashizha anotanga kukura mumuviri wevakadzi, izvo zvinoita kuti kusvika kwekutanga kwemwedzi mushure mekuberekwa nekudya kwechikafu, panzvimbo yevakadzi vanoyamwisa.
Kuvharwa muvana vachangobva kuberekwa nekudya kwekugadzira
Muvana vaduku, pavanotumirwa kune zvokudya zvekugadzirira, dyspeptic disorders (kudzokazve, kuvhara, kuvhara, kugadzikana, flatulence, nezvimwewo) zvinogona kutaurwa, iyo yakawanda kupfuura iyo ndeyokudzivirirwa. Chigaro chisina kujairika mumwana ane kudya kwekugadzira chimiro chakanyanya uye chizere kupfuura chevana vari mumukaka wemukaka. Kushungurudzika pakugadziriswa kumusanganiswa, kusaruramisa kwehutungamiri hwahwo, kusateerera kwehuwandu panguva yekugadzirira kwahwo kunoputika nekuonekwa kwekuvhara mwana.
Zvokudya zvekudya zvekugadzira
Sezvo mafuta, mapuroteni, makhahydrates, uyewo kutarisa zvinhu uye mavitamini ari mune musanganiswa, anodonhwa kubva mumutsipa wemwana zvakanyanya kudarika mukuumbwa kwemukaka wehadzi, ipapo kukwezva kwevana vakadaro kunowanzotungamirirwa mberi. Kuti zvive nehutano hwemucheche wevana neyekudya fiber, makoriyori uye mishonga, pamwe nekugadzirisa matambudziko nemagariro asina kusimba uye akasimba, chiremba wevana vanogona kukurudzira kuisa mutambo pazera remwedzi 3-4. Kuti uone kuwanda kwechigadzirwa chechigadzirwa muzvokudya zvemwana zvichienderana nezera rake zvaunoda, iwe unogona kushandisa chirongwa chekuwedzera chekudya nekugadzira maitiro.
Dhiyabhorosi yekugadzirisa kudya kwakakwana nekudya kwekugadzira