Vhiki yegumi yekuzvitakura haisi yakasiyana zvikuru neyekutanga. Chinhu chayo chakakosha, zvisinei, ndechekuti vanenge vanenge vakadzi vose vanopinda muropa. Izvi zvinoratidza kuti imwe yenguva dzakanyarara dzinotanga, sezvo kushushikana kusingafadzi kusara shure, dumbu haritongopindiri nekusununguka nekugara, uye mwana anenge ava kuda kutanga kuzvitaura kuti anofadza.
Pamusi wegumi wekubata pamuviri wekuita pamuviri, manzwiro emukadzi anogona kusiyana. Kutaura zvazviri, mwana ari pane imwe nguva yekare yekukura kwekuberekwa, iyo inogona kusiyanisa nemazuva manomwe kubva pakuberekwa kwemazamu munguva yekutanga kana kuti nguva yekupedzisira, iyo ndiyo chikonzero chezvimwe zvinopesana zvingaitika mune izvo amai vanotarisira vanogona kunzwa.
Manzwiro emukadzi pamasvondo gumi gestation
Pamasvondo 9-10 ekuberekwa, manzwiro emai anotevera ndeaya:
- sezvo chibereko chacho chinenge chinenge chikamu chepasi rose chepelvic uye mapepa pamushonga, zvinogona kuve zvakanyanya kuda kukurudzira uye kunyange kuora;
- Izwi rekupararira ropa mumutumbi rinowedzera zvakanyanya, uye naizvozvo mutoro uri pamwoyo unowedzera, unogonawo kunzwa wakabatwa;
- panguva yekubata pamuvhiki 10-11, manzwiro anogonawo kusanganisira kuora mwoyo, kuora mukati mudumbu, zvinetso nezvigadziko.
Mune nguva iri pasi pekufungisisa, mukadzi anofanira kudya zvakanaka, ave nekuzorora zvakanyanya, kupedza rutsoka rutsoka rwekudzivirira kuti arege kurwisa varicose. Mukuwedzera, iwe unofanirwa kunge uine zvishoma zvingabvira munzvimbo dzakazara kuti udzivirire utachiona nehupi hutachiona hwehutachiona, pasinei nokuti mukana wekuparara kwepamuviri hauna kutotadza.