Kugadzira mhonye haisi nyore, kana iwe ukatevera mitemo iri nyore yehutsanana. Asi kunyange vanhu vane hanya pane imwe nguva dzimwe nguva vanofanira kuenda ku polyclinic, sezvo zvichifanira kupfuudza tsvina kune mazai ehonye. Regai uye tive nechokwadi chekuti zviratidzo zvose zvinoshungurudza zvinongova dambudziko rakanyanya kufanana. Uye hapana zvachose chaanonyara nacho.
Kugadzirira kushandiswa kwemarara kune mazai mana
Kuongorora uku kwakanaka nokuti iwe unenge usingadi kuigadzirira. Kugadzirira zvakasiyana kunogona kukanganisa migumisiro. Kunyange zvazvo mamwe mazano anobatsira okutevedzera kune zvakafanana anofanira.
Mitemo inokosha yekuongorora nyuchi dze mazai ndehonye:
- Nyaya dzekutsvakurudza dzinoda kuwanikwa zvakasikwa. Izvi zvinoreva kuti haugoni kushandisa mazai kana kuti kumira pamberi pekuzvidzivirira. Uyezve, chero nzira dzisiri dzomuviri nematumbo dzinofanira kumira kwemazuva maviri kana matatu tisati tatora miedzo.
- Mazuva mashomanana kusati kwaitwa iyo inokurudzirwa kuenda kune kudya. Mukudya, kunofanira kunge kune zvokudya zvakanaka chete. Bvisa zvigadzirwa zvinogona kukonzera kuwedzera kwekugadzirwa kwegesi , chirwere, kana kuvimbiswa. Zviri nani kuti usadya kudya kwakadaro, izvo zvinogona kuchinja marara emhuka.
- Sezvo zvisingaiti kuchengetedza tsvina yemashizha kwenguva yakareba, inofadza zvikuru kuenda kuchimbudzi pakarepo usati wapfuurira chigaro kune chidzidzo. Kana izvi zvisingaitike, usatya - inobvumirwa kuchengetedza zvinhu mukati mefiriji mune chivharo chakavhara kwemaawa mashanu nemashanu.
- Kune vakadzi, kuongorora mashanga emazai ehonye ndiko kunaka kusatora panguva yekuenda kumwedzi. Kana ropa richipinda muenzaniso, zvigumisiro zvekudzidza zvinogona kushandiswa.
- Kana zvichibvira, usati watora muedzo, rega kutora mishonga uye kushandisa rectal suppositories. Usatongodzidzawo zvidzidzo uchishandisa maenzanisa.
Nzira yekuunganidza zvipfeko zvekuongororwa pahonye yeii?
Kuunganidza zvinyorwa zvekuongorora kunofanira kuitwa nenzira iyi:
- Pamberi pekusanganiswa zviri nani kuti urinate, kuitira kuti pave pasina kusvibiswa kwemuti mune chigaro.
- Iyo ndiro iyo nyaya yekuongorora ichaunganidzwa inofanira kuva yakaoma uye yakachena.
- Chipo chinokosha, icho chinotengeswa chakazara nemudziyo wechitsiko, shandisa anenge 8-10 g yezvinhu.
- Unganidza mbatya dzakasarudzwa pamativi akasiyana echigaro kuti uwane mhinduro yakarurama.
- Iyo ndiro inofanira kunge yakanyatsovharwa nevharo.
- Iva nechokwadi chekusaina chirongo nemashoko acho. Usakanganwa kutsanangura zuva uye nguva yekuongorora.