Ndingaita rini rini mushure mekudzivirira?

Munenge musikana wese mushure mokuberekwa kwemwana anoda kudzorera mafomu avo nekukurumidza. Asi chinhu chimwe chete, apo kuendeswa kwaiitwa nenzira yechikoro, uye zvakanyanya, apo pakanga paine chikamu cheKesariya.

Kuziva kuti hazvigoneki mushure mokunge vasaita kupinda mumitambo, maamai vechidiki vanofarira kana zvatove zvigoneka kutanga mabasa epanyama uye kuti yakareba zvakadini kumirira mushure mekubudirira kwekushanda. Ngatiedzei kunzwisisa mubvunzo uyu.

Inguva ipi mushure mekunge chikamu chekusiya chingaita iwe unogona kushandisa?

Mushure mokuvhiya kwakadaro, mukadzi anofanira kufambidzana mumitambo iyoyo, umo pasina kushungurudzika pamisungo yemudumbu yekudhinda. Muchiitiko ichi, vanachiremba vanorayirwa kuti vatange nheyo yapfuura mavhiki matanhatu mushure mekushanda. Iyi ndiyo nguva inotora kuumba chikafu pachibereko.

Zvakanaka kutanga kutanga kusarudza maitiro echifuva nemakumbo, izvo zvinogona kuitwa paunogara, usingashandisi mutsara.

Zvadaro, mushure mechinguva, unogona kubatanidza misumbu yepasi pepadvic. Chinhu chinokosha kuti chizadzike chinodiwa pamhepo yekufema, panzvimbo yekufuridzirwa.

Iwe ungakurumidza sei kutanga kudzorera mishonga yemapurisa mushure mokusiya?

Kukumbira chiremba nezvekukurumidza kwekuvhara kwemazuva ano zvichikwanisika kupinda mumitambo, vakadzi muzviitiko zvakawanda zvinoreva kurovedza muviri. Shure kwezvose, chirwere shure kwekuzvitakura kunorasikirwa nehupenyu hwayo, uye kunyanya kunetseka pamusoro peiyi amai vechidiki.

Saka, kutanga kwezvose zvakakosha kuve nechokwadi chokuti suture pachibereko chacho yakasimbiswa uye tsvuku inogadzirwa. Mukuwedzera, usatanga makirasi kana pane zviduku, asi nekunogara uine marwadzo.

Uyewo usakurumidza kuita zvidzidzo mumutsara kana mushure mokunge marwadzo apera. Tanga zvishoma. Somuenzaniso, tanga kuedza kubvisa pikari uye wozoisunungura kunze, uchiedza kuchengetedza misikidzi kusagadzikana kwemaminitsi gumi.

Kuti usarudze zvakakodzera sezviitiko zvekudzidzira , mukadzi anogona kushanda kumapoka akasiyana-siyana ekugadzirisa shure kwekuberekwa, kwakarongeka pamitambo yakakura yezvirwere mumaguta makuru. Ikoko vachabatanidzwa izvo zvinoshandiswa zvinofanira kuitwa zviri nani kuti vadzorere fomu, uye panguva imwechete ivo vachatevera kururama kwekuita kwavo.

Saka, kuitira kuti unzwisise kuti ndeipi yemutambo unogona kuita mushure mekuregererwa uye kuti unotanga sei, mukadzi wacho anonyatsokurudzirwa kuti ataridzire kune nyanzvi.