Ko kana chifuva changu chinorwadza mushure mokuberekwa?
Zvinorwadza zvinosuruvarisa, izvo zvisinganzwisisiki zvekunzwa, zvinoenderana nekuwedzera kwehuwandu hwehuta. Iyi ndiyo nzira iyo maruva anoitwa. Ichi chiitiko chichapedza mavhiki mashomanana kusvikira muviri wadzorera simba rawo uye hutoni hunosimbiswa zvishoma.
Marwadzo mubhokisi, kana kuti pane, kusuruvara kusingafadzi, kunogona kuitika masikati, uye usiku. Kunyanya vakatsamwa pavanorara pamativi avo, uye hapana mubvunzo wekurara mumimba yavo - zvinorwadza uye hazvina kuchengeteka nekuda kwedambudziko rekuvharwa kwemukaka wemukaka.
Kunyanya kusagadzikana kunzwa kwakadaro kunoitika panguva yekushandiswa kwemwana kusvika pachipfuva. Mukuwedzera, kuti iye achiri kurwadziwa anonyunyutira mbambo nemasumbu, mushure memaminitsi mashoma ekuyamwisa basa anotanga kumhanya kwemukaka, uye mazamu ari kuputika kubva mukati. Inofanira kutsungirira kwechinguva uye kurwadziwa kunopera. Iwe unongoda kuongororwa kuti zvinetso zvakadaro zvichaperekedzwa nenzira yekudyisa kusvikira chikwata chakakura chinosimbiswa.
Iwe unoda musasa wemazamu mushure mokuberekwa here?
Panguva iyo mukadzi anosvika pakufunga kwake mushure mokunge aberekwa, hapana chikonzero chekubata chifuva chake zvakare. Kusangana nechechecheche, zvekuti akayamwisa ruvara mumazuva ekutanga, hapana chikonzero chekuwedzera chimwe chinhu chinoputika uye chinopisa. Chifuva chinyorwa chemavara uye chisina hanya, kufema, chinogona kuvhara chikwata chemukaka uye kutungamirira dambudziko guru.
Asi kana uwandu hwomukaka huchiwedzera, unofanirwa kuva wakangwarira. Kana mushure mokunge muchipa mai vako musinganzwi kunzwa kwekusununguka, saka iwe unoda kuratidza zvishoma chifuva. Pamberi peizvi, zvakakosha kutambanudza zvinyoro, nekuisa ruoko rumwe pasi peglandu, uye imwe kubva kumusoro. Zvose zvinofanirwa kufamba zvinofanira kuva zvinyoro uye zvinyoro. Nzira yekugadzirira sei mukaka mushure mokuberekwa, vanaamai vanofanira kuratidza vanaamai mumusha wekuberekwa.
Kana mukadzi akanzwa kuti bundu rinowanikwa muchifuva chake, iko kukandidzana kunofanirawo kushandiswa, sezvo iyi ndiyo nzvimbo yehuta hwechiedza. Kazhinji izvi zvinosuruvarisa zvinorwadza zvikuru, asi kana iwe usingaiti, nokukurumidza kuvhara kuchakura kuva mastitis uye chirwere chichadiwa.
Dzvora pamapfupa mushure mokuberekwa
Zvinosuruvarisa kuti vakadzi vakawanda vakazvara mwana vanoziva kutanga kuti bracing chii. Zvinogona kuitika kunyange panguva yehutachiwana nekuda kwekukurumidza kuwedzerwa kuwanda muzvinyoro zvinyuchi. Tishusi hadzina nguva yokutambanudza kana kuva nehutu hwakasununguka, uye sechikonzero chikafu chemapapiro emukati chemukati cheganda rezamu rinoitika.
Mushure mokuberekwa, apo mwedzi yakawanda ichipfuura, chifuva chinoderera zvishoma nezvishoma muhukuru, izvo zvinogonawo kukonzera mamwe matanho ekuwedzera. Pakutanga vane cyanotic, asi mushure mechinguva vanodzima uye havasi ivo vanoonekwa zvakare. Dzivisa kutarisa hazviiti kuti ubudirire, asi iwe unogona kuderedza nhamba yavo nekudzika.
Kuti uite izvi, panguva yekudzivirira uye mushure mokuberekwa, tora hodha yakasiyana kana kushandura, uye shandisa magirasi kubva kunowedzera mavhithamini namafuta. Rubatsiro rwakanaka kuti uvandudze kusvibiswa kweganda rezamu musasa uye marudzi ose emishonga yevanhu mumhando yezvisikwa. Chengetedza nzira iyo inofanira kugara iri nguva dzose.
Chii chandinofanira kuita kana bfupa rangu richiderera mushure mokuberekwa?
Vakadzi vose vakasiyana, uye mune vamwe, mazamu mushure mokuberekwa zvakaderedzwa, asi vamwe, zvisinei, vanotenda kuti inowedzera. Nzira imwe neimwe ine nzira yayo pachayo. Kana mukaka uri munharaunda udiki, zvino unogona kudonha zvishomanana uye kuva muduku kupinda panguva yekuzvitakura. Asi kazhinji inowedzera kukura nehupamhi hukuru uye izvi dzimwe nguva zvinounza matambudziko, kunyanya kana ukuru musati mimba isati yakakura.
Mushure mokunge aberekwa, muviri paanongoerekana atora zvishoma, zvakakosha kutanga kutora masikisi paganda rebhokisi, izvo zvinodzivirira kubva pakunyura. Mukuwedzera, kudzidzira kunotarisirwa kutarisa mapoka ose emapfupa ebhokisi.
Izvi hazvivimbisi kuti mushure mekuguma kwemarara, mazamu achava sepakutanga, asi ganda richava rakawanda. Uyewo, usakanganwa kupfeka boro rinotsigirira rukoti.