Vakadzi vari mumamiriro ezvinhu vanogona kutambura nemararamiro ekurwara, izvo zvinonyanya kuomesa nzira yekuita gestation. Saka, chinetso chinomuka pamberi pavo chezvinofanira kutora kubva pane zvinorwarisa panguva yekudzivirira, kuitira kuti zvidzivirire mwana asati aberekwa.
Kupfuura kurapa chirwere chepamuviri pahutachiwana?
Kuzvidemba kwangu kwakadzika, hapana maitiro anoramba-mishonga yemishonga yekuita pamuviri inogona kupedza zvachose chirwere ichi. Kune mukana wekuita kuti zvinyatsogadzirisa nzira yaro uye kuderedza zviratidzo zvisingafadzi zvinowirirana nazvo, nekushandisa madonhwe kubva kumagetsi ekudzivirira. Asi kukanganisa kuonekwa kwayo kunogona kungoita nhamba inoshamisa yezvikonzero zvinokonzera zvirwere zvakadai se rhinitis kana kuti bhonchial asthma. Kurapa kwechirwere chepachiviri pakuberekwa kunobva kune zvakakwana pamusana pekutsungirira kwezviratidzo zvinotevera, kusununguka kwavo uye nguva.
Izvozvo zvinokanganisa sei fetus?
Hapana mwana anonzwa chero kushungurudzika kusina kufadza kana kuchinja kwehutano kubva pakuvapo kwahwo. Izvi hazvikwanisi kutaurirwa nezvemishonga yemishonga panguva yekudzivirira, dzakawanda dzadzo dzinopisa simba pakugoverwa kweropa kumucheche. Ndosaka zvakakosha kudzivirirwa pazvinhu zvinotsamwisa zvakanyanya. Kunyanya iyi chiito chekuzvibata chakakosha mumutambo wekutanga wekuita gestation, kana kutora mishonga kubva kumakemikari muhutachiwana kunonyanya kusingadiwi.
Asi pane mamiriro ezvinhu apo humwe huripo huripo huripo hwemukadzi hunotarisana nehutachiona hunooma zvikuru. Muchiitiko ichi, kusarudzwa kwemari yekurwara panguva yekudzivirira kunofanira kupiwa kune chiremba wega. Achakwanisa kuongororisa zvakaenzana "chikamu chekubatsira-kukuvadza" uye anosarudza nzira yakanakisisa. Matafura kubva kumakemikari panguva yekuzvitakura, uyewo mamwe maitiro emishonga yakadaro, inorayirwa chete kana kuchengetedzwa kwavo kwakanyatsosimbiswa kune vose fetus uye amai vanotarisira. Mishonga isingabatsiri inofungidzirwa kuti inonhuwira kubva kumagetsi panguva yekudzivirira, kunyanya iyo isingaiti muropa.
Nzira yekudzivirira sei chidimbu chekurapa kwemazuva ose mumukadzi ane pamuviri?
- pfuura miedzo kuti uone kusuruvara;
- cherechedza kudya;
- kusiya tsika dzakaipa;
- chengetedza utsanana hwehupenyu hwega.
Shandisai ruzivo rwekurapa utano hwevakadzikadzi vane pamuviri, zvakakosha pakugadzirisa chirongwa chekubata pamuviri, kuitira kuti usabvumira mamiriro ekutuka uye asingatarisirwe panguva yekuzvimirira pachako.