Wraps ndiyo inonyanya kushandiswa, iyo inobvumira kunyanya kuderedza kuonekwa kwe cellulite , pamwe nekuderedza kuwanda kwemafuta ari munzvimbo dzine dambudziko. Izvi zvinogadziriswa nemigumisiro inobatsira yezvikamu zvekunyora kwekudzivirira pamberi pekupisa.
Kuvhara nzira dzokurwisa cellulite hazvisi zvakaoma kuzviita ivo pachavo. Funga nezvekukurudzirwa kwekuita wraps kubva ku cellulite pamba, pamwe chete nemarepeti akareruka ekugadzira mishonga yekuita.
Nzira yekuita sei anti-cellulite wraps kumba?
Pakarepo zvinofanira kuonekwa, kuti izvi zvinoshandiswa zvinoshandiswa zviri nani pane zvakaoma ne физнагрузками, massage uye kudya. Nzira yemitambo inofanira kunge inenge mwedzi nemutambo we 2-3 pavhiki. Pamisangano inofanirwa kugadzirira:
- musanganiswa wraps;
- chikafu chekudya;
- bhandi rakasviba kana bhatirobe.
Nzira yekuputira inosanganisira zvikamu zvakati:
- Kugadzirwa kweganda - kuchenesa, kutengesa kwekudzikisa masero akare uye kuzarura pores. Mukuwedzera, iwe unogona kuvhara ganda pasi pemvura inotonhora, ita masheji.
- Kushandiswa kwemaumbirwo kunzvimbo dzakaoma.
- Kuvhara nekuputira muhombodo (bathrobe) kuti zvive nemigumisiro ye sauna.
- Kubata chimiro chemaminitsi 30-60.
- Kuchenesa ganda remasara emusanganiswa pasi pemvura.
- Kushandiswa kwe -anti-cellulite cream .
Mapapiro emakanganiswa ekuputira cellulite kumba
Recipe # 1
Zvisungo:
- chokoti mutsvuku - 1 tile;
- kirimu - 2 tafura. spoons.
Kugadzirira uye kushandiswa
Sungunusa chokoti, wedzera kamuti uye kunatsa zvishoma. Isa kwemaminitsi 40.
Recipe Nhamba 2
Zvisungo:
- mafuta omuorivhi kana almond - 20 ml;
- juniper mafuta anokosha - madonhwe matatu;
- lavender mafuta anokosha - madonhwe matatu;
- mafuta anokosha emuorivhi - madonhwe matatu.
Kugadzirira uye kushandiswa
Unganidza mafuta uye ushande kweawa imwe chete.
Recipe # 3
Zvisungo:
- Laminaria yakaoma yakapwanyika - 2 tafura. makapu;
- dope dema - 2 tafura. makapu;
- Mvura inodziya - 2 - 3 tafura. makapu;
- mafuta anokosha emuropefruit kana marinisi - madonhwe mashanu.
Kugadzirira uye kushandiswa
Bvisa dope mumvura, kuwedzera kelp uye mafuta. Isa kanda paganda kwehafu yeawa.
Recipe Nhamba 4
Zvisungo:
- liquid honey - 2 tafura. makapu;
- tsvuku yemasitadhi - 2 tafura. spoons.
Kugadzirira uye kushandiswa
Mushure mekusanganiswa kwezvikamu, shandisa fomu pajanda kwemaminitsi makumi matatu.
Recipe Nhamba 5
Zvisungo:
- gungwa remunyu iduku - 0.5 cup;
- jojoba mafuta kana maorivhi - 20 ml;
- lavender mafuta - madonhwe matatu;
- lemon mafuta - madonhwe matatu.
Kugadzirira uye kushandiswa
Gadzira mafuta anokosha nemafuta, isa munyu. Shandisa kunzvimbo dzine dambudziko kwehafu yenguva.