Kunyarara kune vanhu vakuru - zvinokonzera uye kurapa

Mumuviri wemunhu wese kune magasi. Kazhinji vanounganidza mune zvishoma, nezvimwe zvikamu zvevari nguva nenguva vanobuda. Kana iyo gasisi yakawanda kupfuura yakasvibirira, vanhu vakuru vanoonekwa kuti vane flatulence, zvikonzero zvechirwere uye kurapa zvinotanga. Zvinhu zvakasiyana-siyana zvinogona kukonzera kupfutidza gasi zvakagadzirwa. Asi mukutaura, vazhinji vavo vanogona kurapwa pasina kunyange kuedza kukuru.

Zvinokonzera kugadzirisa vanhu vakuru

Kunyarara hakuwanzovi kuva chirwere chakazvimirira. Kunyanya kakawanda dambudziko iri kuratidzwa kwekuvhiringidzika kwakanyanya mukugadzirisa chirongwa chekudya:

  1. Kushungurudzwa kwetashi uye fiber. Pakarepo muviri wezvinhu izvi unowedzera kuiswa, magasi anotanga kuumba zvakanyanya.
  2. Utumbo hwemakumbo. Kakawanda, kunyarara kunotaridzika kana vakawana utachiona. Minorganisms inokonzera kuvhiringidza zvirongwa zvinokanganisa basa rakanaka remukumbo.
  3. Kudya kwakakwana kusina kunaka. Kudya kwevanhu kunofanira kuve kwakasiyana uye kunounza muviri miviri yose yakakosha. Kana ukadya zvisina kunaka, unogona kuora mwoyo. Uye kana iwe uchidyawo zvakananga, mhepo yakawandisa inopinda mukati mezvokudya.
  4. Zvirwere zvemuviri wepamuviri. Nokuda kwechikonzero ichi, kunyarara kune vanhu vakuru kunogona kuendeswa nekubuda ropa uye kunoda kurapwa kwekutanga. Zvirwere zvinokuvadza zvinosanganisira pancreatitis, colitis, kuvhara mumimba, peritonitis , dysbiosis, enterocolitis.
  5. Mishonga. Kune mamwe madhiragi, flatulence inomubatsira.
  6. Chirwere cheCeliac. Ichi chirwere chinoratidzwa apo muviri haugoni kuputsa zvachose gluten. Asi zviratidzo zvechirwere uye kurapwa kwe flatulence kune vanhu vakuru, zvichibva mumamiriro ayo, vanachiremba havasati vashoma.
  7. Kushungurudzika uye kushushikana kwekutya. Nemhaka yekushushikana kwakasimba kwevamwe mune vamwe vanhu, iyo peristalsis yemukumbo inopwanyika.
  8. Lactose kusawirirana. Mune vanhu vanotambura nedambudziko iri, flatulence inogona kutanga nguva pfupi mushure mekudya michero yemiti.

Kurapa kwe flatulence kuvanhu vakuru

Therapy inofanira kuva nezvikamu zviviri zvikuru. Zvakakosha kubvisa zviratidzo zvemeteorism zvakananga, uye zvino kugadzirisa, nekuda kwechinetso ichi chakaonekwa, uye kurwisana nechinangwa chekutanga.

Kana zvose zvakasimuka nekuda kwekushaya zvokudya zvinovaka muviri, unofanira kutevera kudya. Muzvokudya kunofanira kunge ari zvishoma zvezvokudya zvinowanikwa mune fiber , iyo ndeyokuti:

Zvinokurudzirwa kushandisa michero yese nemichero panguva yekudzorera.

Kana kudya kwacho kusingabatsiri, mushure mokunge wanyatsoongorora uye uchitarisa zvikonzero zve flatulence kuvanhu vakuru, mishonga yakaoma inoshandiswa pakurapa. Iyo inoshandiswa pakutsvaga etiotropic, zviratidzo uye zvirwere zvepathogenetic. Izvi zvinoreva kuti vanobvisa zviratidzo zvikuru zvechinetso nekudzivirira kuonekwa kwaro munguva yemberi. Izvo zvakanyanya kufungidzirwa kuva mishonga yakadaro yekurapa flatulence kuvanhu vakuru:

Vanachiremba vanorayirawo kunwa doro dzakasiyana-siyana zveprobiotic zvinodhaka, izvo zvinoshandiswa kugadzirisa dumbu re microflora.

Mishonga inobatsira nguva dzose, asi kwete apo kuputika kunokonzera zvirwere kana kuti mamwe marudzi emagetsi ekudzivirira. Izvi zviitiko zvinoda kurapwa kwakanyanya. Mune mamiriro ezvinhu akaoma, kupindira kwekuvhiya kunogona kudiwa.