Vakawanda vanotenda kuti kudzivirira kwehutano hwepfungwa kunogona kudiwa chete mushure mekunge vaona. Ichokwadi, pfungwa iyi haina kururama pamudzi. Hapana mubvunzo kuti hakuna munhu anodzivirira kubva pamwoyo nematambudziko eropa. Hungu, uye zvinhu zvinogadziriswa nazvo mumakore achangopfuura zvave zvichiwedzera. Nokudaro, munhu anofanira kufunganya nezvehutano hwemoyo wako muupenyu hwose.
Kuchengetedza kwakakosha uye kwechipiri kwezvirwere zvepfungwa
Muchirapa, kune pfungwa dzakadaro seyakakosha uye yechipiri kudzivirira kwemoyo uye zvirwere zvevascular. Ikutanga inobatsira vanhu vose pasina. Chechipiri inoshanda kuvarwere vane matambudziko nehutano hwepfungwa mushure mekunge vese vakaonekwa.
Kunyanya kudzivirira kunotarirwa kudzivirira zvirwere, uye kudzivirira kwechipiri kunoitwa nenzira yakafanana nekurapa uye yakagadzirirwa kudzivisa kudzoka kwezvirwere. Zvechokwadi, zviri nyore kwazvo kudzivirira kukura kwechirwere chemoyo kupfuura kuporesa. Mukuwedzera, zviyero zvekudzivirira zviri nyore uye zvinowanikwa:
- Chikonzero chekudzivirirwa kwepfungwa yepfungwa yehutachiona chiremera. Kakawanda kazhinji ndiyo mapaundi akawanda anotungamirira kumatambudziko emwoyo. Kutambura vanhu vane uremu hunodiwa vanoda kutevera kudya uye kugara vachitarisira mitambo.
- Gara pakudya kwakakwana uye usadye uye avo vane zvinetso zvepaundi mapaundi vasingazivikanwi. Zvokudya zvine utano ndizvo chivimbo chemwoyo wakagadzikana. Saka zvinodikanwa zvikuru kune munhu wose uye munhu wese kubva pane kudya kwavo kuti vasabvisawo mafuta akawanda, zvokudya zvinokurumidza, zvinwiwa zvinotyisa. Pane kudaro, iwe unofanirwa kudya michero yakawanda nemichero, michero ine omega-acids.
- Chimwe chikamu chekudzivirira zvirwere zvepfungwa yemumuviri chinhu chekuita. Uye kana vanhu vakaoma, mitambo inokosha, kune umwe neumwe, inongobatsira. Panguva imwe chete yekupedza maawa mashomanana mukurovedza zuva nezuva hapana chikonzero. Zvakakwana kufamba nguva nenguva mumhepo mutsva kana kuita zvishoma zvishoma kubhadhara.
- Ichokwadi kuti unoda kusiya tsika dzakaipa. Pabasa romwoyo uye utano hwepfungwa, kusvuta uye kunwa hazvina kunaka.
- Kunyange kana iwe usina kumbofanira kunyunyutira pamusoro pekumanikidzika kusvetuka, mukudzivirira kwezvirwere zvepfungwa, iwe uchafanira kuzvidzora nguva nenguva. Dzimwe nguva kunyange kuchinja kwechidiki kunobatsira munguva yekufungidzira uye kuchengetedza zvirwere zvakakomba zvakachengeteka.
- Zvakakoshawo kuti usazvidya mwoyo, mumuviri uye mupfungwa kunetseka.
Muchikamu chechipiri chekudzivirira kwezvirwere zvepfungwa, pakati pezvimwe zvinhu, zvinotora mushonga. Mishonga inodiwa inosarudzwa mumwe nomumwe. Izvi zvinogona kuva semishonga inogadzirisa huwandu hwehushutera muropa, uye inokosha sedatives, kana, somuenzaniso, yakagadzirirwa kubudisa ropa mapiritsi. Zvose zvinoenderana nemhando, chimiro uye huwandu hwechirwere chacho.
Kuongorora zviyero zve
Kuti uwane chivimbo chakakwana chokuti mwoyo wakagwinya, iwe unogona kungoita mushure mekuongororwa kweongororo. Saka, kunze kwekuteerera maitiro ekudzivirira, nyanzvi dzinokurudzira miongorori yenguva dzose:
- electrocardiography;
- ultrasound dopplerography;
- ergometry;
- magnetic resonance tomography uye angiography.
Izvo zvakaoma zvidzidzo izvi zvichabatsira kuwana mufananidzo wakajeka wekuchinja.