Ndezvipi zvekudya zvinorambidzwa kudyiwa pasi pemakuta?
Zvimwe zvidyo zvinongororwa zvinopesana nevarwere vakawana maitiro akafanana. Kudya nematombo emurairo muitsvo zvinosanganisira kusabatwa kwekudya kunotevera kubva pakudya:
- doro;
- fungi;
- nenyama, nehove;
- chero yakasviba, pamwe chete nezvinonhuwira;
- zvokudya zvekunamatira;
- tsvina;
- mafuta ekudya;
- chocolate, cocoa;
- egg white.
Mazano ekugadzira kudya
Hazvina kukwana kungosiya zvinhu zvakasiyana-siyana kubva mumenyu, kudya kweiyo nematombo emuuyo mukati meitsvo zvinoreva humwe humwe hupfupi uye pfungwa dzinoda kutarisirwa.
Muchiitiko ichi, chirwere chacho chinofanira kusiyiwa kubva hove hove uye caviar, kushandiswa kwavo kunobvumirwa muzviitiko zvisingawanzoitiki, kamwe kamwe pamwedzi.
Nyama ine purines, iyo inoshandiswa kuratidzira. Nokudaro, chikafu chekudya chinofanirawo kunge chisina kukwana. Zviri nani kudya miviri yakaderera-mafuta, haugone mutton, yakanakisisa ichasarudzika. Iwe unogona kuishandisa chete muhope yakagadzirwa uye kwete kazhinji.
Neine mazai eurate muitsvo, zvinokosha kuti zvibudirire kugadziriswa kwavo , uye izvi zvinobatsira kudya, izvo zvinofanira kusanganisira zvimwe zvokudya. Inokurudzirwa kudya maapuro, mazambiringa, mavhenekononi. Mishonga yakakangwa uye yakabikwa, zviyo, nemikaka yemisi inobatsira. Iwe unogona kudya pasita, chingwa chisina kusimba.
Zvakakosha kunwa mvura zhinji, somuenzaniso, inogona kuva mvura kana mors, jelly inobatsira.