Zvinowanzoitika kuti munhu anonzwa asina kujairika. Kana zvakanyanya kunyanya, hazvinzwi zvakanaka. Mamiriro ehumwe hutano hwehutano, kuparadzaniswa kwevamwe kana zvachose maitiro epfungwa. Kunzwa zvisiri izvo zvezviri kuitika kwauri. Mukufunga kwepfungwa, izvi zvinonzi "depersonalization".
Chii chinonzi depersonalization?
Unhu hwekunyadzisa humwe chinhu chinonakidza. Hazviitike kune vamwe vanhu vanowanzoita zvirwere zvepfungwa. Kushambadzira kunogona kuitika nemunhu mumwe nomumwe pane izvi kana kuti chikamu chehupenyu hwake. Zvikonzero izvi zvinogona kunge zvakasiyana zvachose. Kazhinji, izvi zvinoitika pane imwe nguva apo munhu ari kutarisana nemamiriro ezvinhu anoshungurudzika mupfungwa dzake - zvinogona kuva rufu rwemudiwa, njodzi, kushushikana. Nokudaro, muviri wedu, sezvakange uri, unodzivirirwa kubva pane zvakaitika uye kurwadziwa kunoenderana nenguva ino. Kunyanya kushandiswa, sezvinotsanangurwa nemagariro evanhu, hazvisi kubudirira zvikuru kubva kune zvingangovhundutsa kunze kwekutya. Inobvumira uropi hwemunhu kuti huve husinganzwisisiki uye hunonzwisisika kutarisa mamiriro acho ezvinhu, pasina kuvhiringidza manzwiro panguva ino. Izvi zvinowanzoitika mune imwe nguva-mamiriro ezvinhu uye, kazhinji, inopfuura apo mamiriro ezvinhu anotambudzika anoguma. Zvakaipa - kana zvichiti hurumende.
Kushambadzira kune zviratidzo zvakadai sokuti:
- kukanganisa maonero ezvako, kurasikirwa kwekubatana;
- manzwiro ekuparadzaniswa mukati mukati pemafungiro nemanzwiro ako;
- mafungiro, sezvazvakanga zvakaita, kumhanya kwomuviri wako;
- kurasikirwa kwekwaniso kuratidza mufaro, kusuruvara uye mamwe manzwiro akafanana uye zvakaitika;
- Izwi rega pachavo rinogona kuratidzika kune imwe nyika uye kune mumwe munhu.
Psychoanalysts, pavanenge vachitaura pamusoro pekubvisa kuisa pasi, zvinowanzokurudzira pfungwa dzepfungwa. Vanotsanangurwa kuti manzwiro avo ekuparadzaniswa nemunhu pachake kubva mumuviri wake - musavanze mavari chimwe chinhu chisingaitiki uye chisingazwisisiki. Kune mienzaniso mizhinji yemabhuku ekunyora umo kushandiswa kwemunhu uyu kunowanikwa - manzwiro ekusava nehanya uye kusakwanisa kwekuita kune izvi kana kuti mamiriro acho ezvinhu, kuzviona ivo sekuti kubva kunze, kusina kusimba kwezvose zvinenge zvichiitika-muvanhu vakakwana uye vane utano hwakanaka. Zvishoma nezvishoma, vanhu vanotungamirirwa kukuti iye zvakare akatanga kutanga kuwirirana pakati pake pachavo nezvose zvinoitika kwaari uye kumativi ose.
Kana izvi zvisingakwani, zvino mukurapa kwekudzikisa, zvinokwanisika kushandisa hypnosis uye autogenic kudzidzisa (kutaura mumamiriro ezvinhu - kuzvidzora-self-self-dzidzo). Panguva imwecheteyo, inonyatsopindirana nekurapa tsanangudzo. Munhu ane unhu huripo hwemunhu anopiwa mazano kuti anogona kugadzikana kutarisa kune nyika yakamupoteredza kana chimwe chinetso chinokanganisa chichiitika. Mushure meizvozvo, vanotsanangurira kwaari kuti kuchinja kwakadaro mukucherechedza kunoderedza kunzwa kwekuparadzanisa uye, nenzira iyo, kunoderedza pfungwa yekutya inobatanidzwa neizvi.
Apo nyanzvi yekudzidzira nyanzvi nyanzvi haigoni kukurudzira:
- kusvuta;
- kunwa kofi;
- kunwa doro.
Mune mamwe ose, sezvakataurwa pakutanga kwechinyorwa chacho, chirwere chendersonalization chinowanzoitika. Muzviitiko zvakawanda, inopfuura pachayo, nekunzwisisa uye kutsigirwa kwehama nehama dzepedyo. Chinhu chikuru ndechokuti uzvinzwe iwe pachako, asi usazviparadzanisa kune zvikamu!