Maapuriko anonhuhwirira uye akaibva - aidiwa zvikuru, aifanira kutora, zvose zvevana nevakuru. Ichi chibereko chine mavitamini akawanda, mineral uye mishonga inokosha kune zvose zvipenyu. Vakawanda vanodya nyama yechipfadzo chete, vachiirasa sevasingafaniri. Zvisinei, nuclei inewo kukosha uye urongwa hwekushanda kwavo hwakazara. Mabhesi anoshandiswa pakubika, mune mishonga, mukugadzirwa kwezvinhu zvakawanda zvinotapira.
Pasinei neizvi, kune mitsara inoti apricot kernels inogona kukuvadza muviri nekuda kwezvinhu zvinokuvadza mukati mazvo. Ngatiedzei kuona kuti chii chavanobatsirwa nokudya, uye chii chinokuvadza.
Inobatsira maapricot mafupa
Apricot bone ine makemikari anoshamisa: mapuroteni, anozara mafuta acids, vitamini , mafuta anokosha. Kernels chibereko chinonyatsozivikanwa nemashizha ayo anokosha uye anowedzera.
Nyanzvi idzi dzakabudisa zvakasiyana-siyana ma apricots ane huwandu hwefu. Nheyo yaro inowanzoshandiswa mukubika sezvinotsiva maarmond.
Nenzira yakawanda, nuclei haina chirevo chakataurwa. Asi maaprikoti akadaro akabatwa, mapfupa ayo akasiyana nekunaka kuravira. Ivo vanokosheswa nekuda kwekudya kwavo kwekudya uye kwekuti vanogona kushandiswa kubvisa mafuta akawanda.
Mafuta eApricot ane mavara, nokuti anogona kushandiswa kutarisira ganda recheche rakashata. Izvo zvakakwana kune ganda rakaoma uye rinogumbura. Mafuta anobva ku apricot kernel anokwanisa kubvisa wrinkles uye kusimbisa chiso chinonzi oval.
Apricot kernels yakafuma mu vitamini B17 inoshoma, iyo inokubvumira kurwisana nekenza ineoplasms.
Kushandiswa kweapricot kernels kwakawanda. Iyo yakawanda yemakemikari inogadzira inoita kuti ibudirire kuishandisa kuburikidza mune zvisiri zvemazuva evanhu mishonga: mukurapa arthritis , arthrosis, zvirwere zvepfungwa dzemwoyo, maziso, zvinotonhora nezvimwe zvirwere zvakawanda. Iyo inoshandiswa mumhando yakasvibiswa yechirusi ichakurumidza kubvisa kubva mumuviri wenyama.
Nucleoli yakakwirira mumakori. Kubva kwavari vanobudisa mafuta anokosha. Iine antimicrobial, anthelmintic uye kuporesa migumisiro. Mafuta eApricot anokurumidza kupinda mukati meganda, anogadzirisa uye anodyisa pasina kukonzera kugadziriswa kwehutano. Inowanzowedzerwa kune zvisikwa uye shampoos.
Batsiro uye marwadzo emaapricot kernels
Kushandiswa kwehuwandu hwemapfupa mune zvekudya kuchava nemigumisiro yakanaka mumuviri:
- kunowedzera nezvakakosha mavitamini nemaminera;
- anobatsira kuvandudza utano;
- richava nemigumisiro inobatsira pamamiriro eganda, vhudzi nemisungo.
Izvo chete zvakakosha kufunga kuti kunyanya kushandiswa kwechigadzirwa ichi chinhu chakaipa. Ichokwadi ndechekuti ine chinyorwa chemamygdalin. Kupinda mumuviri, inopinda muzvikamu zvakasiyana-siyana, chimwe chacho chiri hydrocyanic acid.
Nokudaro, mubvunzo wekuti zvinokwanisika kudya mapurisa emapurikori, vanachiremba vanopindura zvaunogona, asi zvishoma nezvishoma. Izvo zvinowanzoita vana hazvisi zvishanu pasi pesos nezuva, kuvanhu vakuru - kwete makumi maviri.
Zvakakosha kuziva kuti nuclei ine raravira inorwadza ine chiyero chikuru che amygdaline. Saka, zvakanakisisa kuvarasha. Kuti uzvidzivirire zviri nani kubva muchetura ne nucleoli, havafaniri kushungurudzwa. Zvakakosha kuziva kuti zvizhinji zvezvinhu zvinouraya zviri mumucheto wemapfupa, saka zviri nani kuti vasadye.