Kuonekwa kwezvirwere uye zviratidzo zvinotevera (kutengesa, kupisa, kubuda ropa) zvinowanzova kushamiswa kwakakwana kwevakadzi. Zvisinei, manzwiro asina kufadza akadaro munharaunda isingasviki kubva kune imwe nzvimbo. Pane zvinhu zvakawanda uye zviitiko zvinogona kukanganisa kukura kwehemorrhoids.
Basa rakaoma
Kusimudza mashizha uye kushanda kwenguva refu zvakakonzera zvikonzero zvinowanzokonzera mahemorrhoids muvakadzi. Izvi zvinokonzerwa nekuti iyo apo kusangana kwepanyama mumaketani emapanga ari kunonoka ropa. Somugumisiro, kushungurudzika kwevhuni kunowedzera zvikuru. Mushure mechinguva, masvingo emucheka anotasikirwa nekusimba kwavo uye anogadzira hemorrhoids. Kunyanya, nekuda kwechikonzero ichi, hemorrhoids inokura mumitambo, vatambi, vabati vehodzi, vadzidzisi.
Sedentary lifestyle
Zvimwe zvinokonzera hemorrhoids ndezvi:
- basa rekugara;
- mararamiro ehupenyu;
- nguva dzose kutyaira.
Kana munhu akagara panzvimbo yakamira kwenguva yakareba kana kufamba zvishomanana masikati, stasis inowanikwa mumishonga. Izvi zvinokonzera kukanganisa kwekupararira kweropa uye kumararamiro ayo mune nhengo dzomukati, izvo zvinokonzera kuonekwa kwehemorrhoids. Kana kuitika kwemadzimai mukati mevakadzi kunobatanidzwa nezvikonzero zvakadaro, panguva yekurapwa kunokosha kushandisa kwete mishonga chete, asiwo zvezuva nezuva, kushambira, gymnastics kana kungofamba kwemaminitsi makumi matanhatu.
Chronic constipation
Zvimwe zvinokonzera hemorrhoids zvinogona kunge zvisingaperi. Izvi zvinokonzerwa nekuputsa kwemaitiro emadziro ekugadzira, pamwe nekufamba kwayo kuburikidza nemukumbo. Kana zvibato zvakasimba zvinowanzochengetedzwa zvachose mumativi epasi emukati, dzinodzivisa kubuda kweropa.
Inokurudzira kuonekwa kwehemorrhoids uye tsika yekusimudzira kwenguva yakareba panguva yekuzvidzivirira, iyo inofanirwa nekutambura kwose kwekusagadzikana kusingaperi. Kushungurudzika panguva yekuzvidzivirira kunoitwa pamadziro emaketani nenzira yakafanana yekusimudza zvisikwa.
Kuberekwa uye kubereka mwana
Zvikonzero zvinokonzerwa nehaemorrhoids muvakadzi vane pamuviri uye kuberekwa. Muchikamu chechitatu, uterus inokura inotanga kuisa zvinoremedza pamadziro ediki duku, pamwe chete nemasendimoni ari mairi. Izvi zvinowedzera kuwedzera kweropa. Muchiitiko ichi, inenge yose yemukati yemukati yakasviba zvikuru nekuda kwekushandurwa kwekuchengetedzwa kwayo. Nokudaro, kuvimbiswa kwakasimba munguva ino haisi isingazivikanwi, iyo inokanganisawo kubuda ropa mukati me rectum.
Kakawanda panguva yepamuviri murwere ane shungu shoma kana kupisa kunzwa. Asi mushure mokunge aberekwa, kutarisa kunogona kuonekwa munguva yekuzvidzivirira. Chikonzero chekuwedzera kwakanyanya kwezviputi mumadzimai kuwedzera kwakanyanya kwemuviri wepamuviri, zvichibva pakuedza.
Kuvhiringidza kana tumarara zvirongwa
Zvimwe zvinokonzera kuonekwa kwezviratidzo zvinoputika zvinogona kuva dzakasiyana-siyana zvemakumbo kana kuvhiringidza mukati memagetsi edzimba:
- fibromas;
- maronda anonyangadza euremu;
- uterine fibroids;
- chirwere chechirwere chechiropa nehutachiona hwehutachiona.
Munguva dzezvirwere izvi, kuwedzerwa kweropa kunowedzera, uye, naizvozvo,
Psychological overstrain
Rwiyo rwekukurumidza rwehupenyu, iro rwuri rwakawanda rwevanhu vazhinji vemazuva ano, runobatanidza nekudzvinyirirwa mupfungwa uye kushungurudzika kwakanyanya. Izvi hazvirevi zvakananga, asi zvakananga zvinokanganisa kuora kwekuyerera kweropa mumaketani emapapu, nokuti mamiriro akadaro anoratidzwa nenzira yehupenyu nemafambiro evanhu. Somuenzaniso, mumwe munhu ane shungu anodya zvakanyanya, kana, asi, "anonongedza kudzvinyirira". Kana ukacherechedza kuti zvipembenene zvinokonzerwa nemigumisiro yepfungwa, shandisa mishonga yemishonga uye mishonga inogadzirisa chirwere chetsitsi kuti chirape.