Ndinoyeuka apo shamwari dzangu neni taive vaduku uye takasununguka, taiwanzopedzisa manheru ehurukuro pafoni nechishuvo chekurota. Mumwe munhu akarota, vamwe havana, iyi haisi iyo pfungwa. Uye chokwadi ndechokuti vamwe vakadzi vanongogara vachirota zvisinganyanyi kuitika, saka zvakare kufara kwekuita kuti vatarisire. Izvo pamusoro pokuva neruzhinji mukurota.
Kuti uwane ruzha rwekurota rwunowanzoitika here?
Dzimwe nguva vakadzi vane ruzivo rwemazuva ekurara, vane mibvunzo pamusoro pehupenyu hwavo hwepfungwa. Zvakanaka, chaizvoizvo, kuwana chinotyisa usiku, tarara, pasina kushungurudzika, hazvishamisi here? Izvozvi, "mhosva" hapana mune izvi, zvisinei, ndeyekufunga kwakadaro masayendisiti anofarira. Nhamba dzinotaura kuti 68% yevakadzi vanoona kurota kunokanganisa kanomwe pamwedzi, asi 35 muzana yevakadzi vanotora marwadzo panguva yokurara. Chinobatanidzwa nezviitiko zvakadaro zvakaoma kutaura, sezvo pasina hukama huripo pakati pehukuru hwehupenyu hwepabonde hwevakadzi nehutano hwehutano mukurota. Vamwe vakadzi vanoita saizvozvo kusava nemanzwiro epabonde, somuenzaniso, panguva dzekufamba kwenguva refu kwemurume. Vamwe, vane murume kumativi avo, vasingatsvaki kuswedera pedyo naye, kamwe kamwe vanomuka kubva nguva yakareba yeusiku usiku. Uye yekutanga zviitiko zvakadai muhope zvinogona kuitika kuvasikana kubva pakutanga kwekuyaruka. Ichokwadi chiri munyaya iyi, zvose zvakanyorwa kuti zvive neHodmonal reorganization.
Kunyanya zvakakosha kutaurira nezvechirwere muhope pakuberekwa. Vamwe amai vamangwana vari kunyanya kunetseka pamusoro peizvi. Chaizvoizvo, chiitiko ichi chinogona kukuvadza mwana? Munyaya ino, vanachiremba vari pamwe chete - kana pasina kutyisidzira kubvisa pamuviri uye zvimwe zvinetso, ipapo kumira, kana muhope kana muchokwadi, kunongobatsira chete kumukadzi akazvitakura nemwana.
Ndezvipi zvinogona kuratidzira kurota zvinogona kutaura?
Maererano nemigumisiro yezvidzidzo zvezesayenzi yehuroto dzisina kunaka (hongu, uye dzakadaro dzakaitwa), zvakagumiswa kuti kurota kwakadaro kunowanzoonekwa nevakadzi pazera remakore makumi maviri nemaviri uye shure kwemakore makumi mana, ndiyo nguva iyo inowanzoonekwa sechisina kugutsikana mune zvepabonde. Asi zvakadaro, zvinoro zvepabonde zvinorevei kana kuti zviri kungoedza kupedza uropi hwakaneta? Mune mhinduro kumubvunzo uyu kuenzaniswa kwezviroto zvakafanana kuchatibatsira. Inogamuchirwa kusiyanisa mapoka matatu: zvakajeka, zviratidzo uye zviroto zvisina kunaka. Ngatitaurire nezvemhando imwe neimwe mune zvakawanda.
- Explicit dreams. Izvi zvinoratidzira zvishuvo zvako, izvo nokuda kwechimwe chikonzero iwe haugone kuita, kana kuti kunyange kutaurira pamusoro pavo iwe haunotyi. Somuenzaniso, iwe unonyatsoda kuita zvepabonde nemukuru wechigaro, asi iwe haugone kuzviita (ane mudzimai, vana vatatu, uye iwe hausi wakasununguka). Pano mumuviri wako uye unoedza kuzadzisa chido chako kunyange muhope. Uyewo, kurota kwakadaro kunowanikwa mumunhu kwenguva yakareba yakanetswa zvepabonde. Iyo yakanyanya kurega kuzvidzora, kunyanya kakawanda kurota, iyo inoratidza kurwisana kwepabonde, iyo isingagoni kubviswa muchokwadi. Uye kurota kwechimiro ichi kunogona kuratidza zvido zvepabonde, izvo iwe muupenyu hwechokwadi haugoni kuzviona. Saka kazhinji vakadzi vanoona zvepabonde nevarume vaviri, zvepabonde dzomuromo, zvepabonde nemunhu asingazivikanwe, nevamwe.
- Zviratidzo zvinoratidzika. Unhu hwevanhu avo, kuburikidza nekurerwa kwavo, vanofunga nezvepabonde tsvina uye basa risina kukodzera. Zvinetso zvakadai zvinoratidzwa mukurota kwete kwehupenyu hunonyatsojeka, huro hwavo
Inobatanidza muvanhu vakasiyana-siyana. Somuenzaniso, kutyaira motokari, kubhururuka, kuwa, kuongorora (kuvapo mukati) mvura, kuve kwezvinhu zvepallic - mabhanana, makomkete, nezvimwewo. - Abnormal kurota. Ichi chikamu chinosanganisira kurota kunouya kune 100% wehutano hwepabonde, pamusoro pekuita kwake zvepabonde nevarume vanoita zvepabonde. Usafunga izvi uku kuratidzwa kwechido chako chakavanzika, hachisi nguva dzose. Semuenzaniso, mukadzi anogona kuwana mukana wekuona zvepabonde nemusikana nekuda kwekushaya caress, kutarisa uye mafungiro akanaka. Mune izvi hakuna chakaipa, uyezve, vanachiremba vakapedzisa kuti kurota kwekutenda kunobatsira mukadzi kuti atsungirire kuora mwoyo.