Sezvo achinzwa marwadzo mukati memakumbo emabvi, chinhu chokutanga chinofanira kuitwa ndoshanyira chiremba, kupa chirongwa chinodiwa nekugadzwa kwerapi. Izvi zvinodikanwa nokuti, zvikonzero zvehutano syndrome mumabvi akabatanidzwa akawanda, uye vane maitiro akasiyana, naizvozvo, kurapa kunodiwa munyaya imwe neimwe.
Kurapa kwekutambudzika mumabvi akabatanidzwa
Chirwere chakakomba chinosanganisira zvikamu zvakasiyana.
Pain relief
Izvi zvinogona kuitwa nemishonga inotevera:
- Aspirin;
- Nurofen kana Ibuprofen;
- Acetaminophen.
Havangobatsiri kuderedza marwadzo, asi nekuda kwekunopesana-kupisa simba, kupfupa kuchabviswa.
Kuora mwoyo kwenguva refu mumabvi uye pasi payo kunobatsira kubvisa kukomesa:
- Cold - inoshanda chete mumazuva ekutanga pashure pokukuvara;
- kupisa kwakanyoro-iwe unogona kushandisa bhodhoro rakatsva, mabhati ekudziya kana kuti hydromassage.
Aya mishonga inoratidzira zviratidzo, kupedza marwadzo, asi haabvisi chikonzero chacho, saka achadzoka zvirokwazvo.
Conservative treatment
Kunyanya kuitira kuti abvise marwadzo mumabvi uye panguva imwechete vabata zvikonzero zvekuitika kwaro, mafuta anoshandiswa:
- Fastum gel;
- Heparin mafuta ;
- Herhedhoni;
- Arthroactive;
- Dolobien;
- Traxivasin;
- Diclofenac;
- Dolgit;
- Krinol nevamwe.
Kana pasina chikonzero kana chido chekushandisa madhiragi akadaro, unogona kushandisa mapoka evanhu. Kupisa kunobatsira uye kufanana kunogadzirwa nemafuta anogadzirwa maererano neshoko iri:
- Tora magiramu 150 emvura yemasayadhi nemafuta ekamhoroni uye ugovhengana.
- Whisk the 3 mazai vatsvene, kuwedzera kune musanganiswa uye fungai zvakanaka.
- Ichi mafuta chinoshandiswa usiku humwe kune hutano hwehutano uye akaputirwa muhombodo kana mucheka wemvere.
Operative intervention
Kubva pamigumisiro ye-X-ray uye mamwe maedzo, dzimwe nguva kune chido chekuvhiya, kubvisa chikonzero chekutambudzika. Itai ivo chete mushure mekudzimba kana kupfugama kunopera.
Therapeutic gymnastics
Zvidzidzo zviduku zvomuviri zvinotarisira kudzorera kufamba, kusimbisa kukanganisa korset kana kuwedzera kushandiswa kweropa, uye kunogadzirisa zvakakwana marwadzo. Kuvandudza mhizha kuburikidza nekushandisa zvikamu zvenguva imwe chete zvekurapa kupisa. Asi nenzira iyi unogona kuita zvinokuvadza, kana iwe usinganyatsoteereri chirevo chechiremba wekuvandudza. Muchiitiko ichi, zviri nani kutora zvishoma nezvishoma uye zvishoma kuwedzera mutoro.
Kutevedzana nekudya
Nokurwadziwa mumabvi, kudya kwakakosha kunonyanya kukosha pakurapa kwakanaka. Saka, zvakafanira kuwedzera mishonga, zvokudya zvakagadzirwa nemavitamini, hove uye zvokudya zvegungwa kune kudya.