Vabereki vakawanda vanorega kuteerera kutarisira kwomwana, pashure pezera rake kusvika kune rimwe gore. Sezvo mutemo, panguva iyi mwana anoziva kudya kwekudya uye anotanga kudya patafura imwechete nevakuru, achiwana zvose zvinomutarisa. Izvi hazvina kunaka. Pasi pemitambo yemwana mushure megore inofanira kunyatsogadziriswa, inofanira kusanganisira mishonga inobatsira pakukura nekukura kwechecheche.
Chinhu chokutanga kubva pane zvakakosha kupa kune amai kunekukuya zvokudya, mwana akakura zvakakwana uye anokwanisa kurarama nekucheka ari oga. Kunyangwe kana mwana wacho asingazivi uye asingadi kushanda - haufaniri kuramba uchiita. Kubudirira kwezvigadzirwa zvekucheka zvakananga zvichienderana nezvinorehwa nemwana.
Edza kugadzirira mwana oga, gadzira zvigadzirwa, kuitira kuti zvidimbu zvekudya zvive zviyero zvehawani huru. Tevedzera mitemo yehutano kudya uye usakanganwa nezvehurumende yekudyisa. Musarega mwana wacho akararama zvinotyisa.
Kudya kwomwana shure kwegore rimwe
Kudya kwemucheche mushure megore kunoshanduka zvakakosha, kana pakutanga kwekudya kwemucheche kwakange kuri mishonga yemisi, asi iye zvino vanoenda kumashure. Mwana wemwana panguva ino, sekutonga, anowana mazino ayo okutanga, ayo anofanirwa kukurudzirwa nokucheka zvokudya zvakasimba.
Pazera iri, anodzidza kufamba, uye anotanga kutungamirira mararamiro akawanda. Chimwe chinhu chinokambaira, chinotamba, kuparadza simba rayo, saka, chinoda kudzorerwa kwayo. Ndicho chikonzero nei zvakakosha kuti utongi hwemwana hunotora mushure megore hunofanira kunge huri nani uye husingaiti kukanganisika. Basa revabereki nderokucherechedza nguva nekudyisa vana vavo. Itai kuti kudya kwemazuva mashanu uye musaparadzaniswa kubva pane zvakasikwa. Pasi apa inorayirwa chirongwa chokudyisa mwana mushure megore.
Zvokudya zvekudya zvokutanga
Itaiwo mapurogiramu akadai evana mumasikati emangwana emwana mushure megore, zvakadai sebhari, rye uye mikana yakawanda yebhari. Vafukidze pamukaka. Inokurudzirwa kuti nguva nenguva ipe makungu kumazai akaoma. Zvakanaka, kana mwana wako asvika makore 1.5, taurirai kune omelette, oatmeal uye gorosi peji. Izvi zvakagadzirwa nemari yakawanda, mavitamini uye tsanangudzo yezvinhu izvo, nenzira, zvichauya kumhuka inokura.
Pasinei nokuti mwana akakurira uye anogona kurarama nekudya kwevanhu vakuru, usabvisa zvachose kubva mukudya kwemishonga yemisi. Cow mukaka kune vana mushure megore inofanira kupiwa zvakanyatsonaka - zvinokonzera kugadzirisa zvinogona kuitika. Kunyange pane zvinopesana, chikamu chemazuva emangwana edzimba chechesi chiri nani kuwedzera kubva pamakumi mashanu kusvika makumi manomwe magamu.
Yechipiri kudya mangwanani
Kudya mwana mushure megore kunoreva chipiri chekudya chamangwanani. Izvo, zvakare, inogona kuva nemichero yakachena uye inogadzirisa nemichero yakaomeswa. Uyewo sekunwa unogona kushandira jisi yemichero kana kunyorera. Kutenda kwezvigadzirwa izvi, muviri unoita kuti kugadzirwa kwejusi rivepo.
Kudya
Zvokudya zvevana shure kwegore zvinofanira kuva zvakasiyana, usadzidzisa mwana kune imwe mhando, kudya kumwe kune mumwe. Kana kwemazuva emasikati - chisarudzo pano chiri chikuru. Iwe unogona kumwisa mwana wako nehove kana nyama yemuviri, zvinomera zvemuriwo kana kuti puree kubva paholiflower. Pamitambo yezvokudya, mwana, chokwadi achauya kuzovira - nyama yemabiki kana kuti cutlets, kubva kune hove - yakabikwa kana kuti yakabikwa. Hove dzinosarudza kusarudza marine marudzi.
Afternoon snack
Nyoka inogona kuva nezvibereko chero zvipi izvo mwana asina mishonga, semuenzaniso: maapuro, mabhanana, peaches, papayas, mangoes, kiwi, strawberries uye raspberries. Kana iwe unogona kufudza mwana ne cottage cheese, asi bedzi dai yakanga isiri yekudya kwekudya. Kubva pane zvinwiwa: kefir, mukaka, kaviri yakabikwa tiyi.
Kudya
Kwekudya kwemanheru, kubika omelet kana kubika pasta. Hazvina kudiwa kupa mwana chikafu nemuviri manheru, kubva kuma porridges panguva ino, zvakare, zviri nani kuramba. Misangano yevana mushure megore yekushandisa mukati
Kushandisa kusvika pazamu - kwete kakawanda kanopfuura pazuva, uye zvichida kwete usati wambarara, kana zvisina kudaro mwana achawana zvakaoma kurara pasina iwe. Iye zvino iye anofanira kudzidza kudzivirira. Hazvina kudiwa kuzviisa mumwana uye kuita zvose zvaanoda, kukura inzvimbo inonetsa, asi inokosha.
Kudya usiku kwemwana mushure megore kunenge kusina kufanira, kunyanya munyaya iyo mwana ane utano hwakakwana uye anokura zvakanaka. Saka, kana mwana akarara chinyararire usiku hwose asingasimuki, usamuvhiringidza.