Munguva pfupi, kazhinji iwe unogona kunzwa mutsara unoti "wakaneta nehupenyu", uye hazvina basa kuti munhu ane makore akadini uye kuti unhu hwake hwakadini. Dzimwe nguva pane nguva yekuona kusakosha uye kusina maturo kwehupenyu. Zvichida, hazvishamisi kana amai vevana vatatu vanoshanda vachitaura pamusoro pokuneta kubva muupenyu, asi nei vanhu vanobudirira vanogona kuwana zvinhu zvakawanda vanoti izvi, kusanganisira kusashanda zuva nezuva?
Ichokwadi ndechokuti, sekutonga, hazvirevi nezvekuneta kunowanikwa mumuviri, kunyange zvazvo, zvechokwadi, kunokonzera kuora mwoyo. Kamwe kamwe munhu anoziva kuti hapana chinomufadza uye haashamisi iye, anokonzerwa nemagariro uye anonyanya kushandiswa uye anobatanidzwa mumabasa asina chinhu chinoreva.
Sei zvakangoerekana zvakanyanya kuoma kurarama?
Pano iwe unogona kutanga kutaura pamusoro pechirevo chekufamba-famba kwehupenyu, kufambisa kukuru kwemashoko, zvido zvinoremekedzwa, basa rinoramba richiitwa uye zvimwe zviratidzo zvehupenyu hwemazuva ano. Asi iwe unogona kutsungirira izvi zvose kana iwe uchiziva chikonzero uri kuita izvi.
Hazvina maturo kutaura, musikana anoenda zuva rimwe nerimwe kune basa risingadiwi uye anobvumira vanhu vanoita basa rekudzivirira, nokukurumidza kana kuti gare gare vachati "Zvose. Ndaneta, handidi kurarama sezvizvi zvakare. " Asi kana akanzwisisa kuti iyi ndiyo nzira chete yaanogona kuchengetedza mari yekuenda kuIndia, iyo yaakarota pamusoro pemakore gumi, basa richava nyore.
Kazhinji kuneta kubva muupenyu kunonzwiwa nevanhu ivavo vasina chokwadi chekuti vanogara zvakanaka. Zvichida, kuti vararame sezvavari ikozvino, vabereki vavo vakambodzidzisa, asi ivo pachavo vanoda chimwe chinhu. Izvi zvinoreva kuti iwe unofanirwa kuchinja chimwe chinhu uye kutsvaga zvaunoreva. Ichokwadi kuti kuneta kubva paupenyu kunogona kusanganiswa nekuwedzerwa kuneta kusingaperi, zvakaoma chaizvo kufara chimwe chinhu kana muviri wakaneta, asi ichi chinetso chakakomba chepanyama chinoda kugadziriswa pasi pekutarisirwa kwachiremba.
Chii chaungaita kana ukaneta kurarama?
Zviito izvi zvakajeka uye zvinowanikwa kune vose.
- Usabvumira kuneta mumuviri - edza kuti usashanda pamusoro pezvakawanda, zorora kwenguva yakakwana, kudya zvakanaka, kusiya tsika dzinokuvadza, usakanganwa nezvekuita basa rakanaka uye unogara uchifamba mumhepo itsva.
- Yeuka kuti wakarota sei muhuduku hwako uye funga pamusoro pezvaungada chaizvo ikozvino. Ita zviroto zvizadzike, kazhinji fadza iwe pachako nezvimwe zvinonaka.
- Tsvaga zvinoreva. Zvinoreva hupenyu zvinogona kuwanikwa mumativi akasiyana-siyana, mumwe munhu anozviona muvana uye vazukuru, kune mumwe munhu anoumba mukuzvidzivirira, mumwe munhu anoda zvitsva zvitsva, nezvimwewo. Muzvimwe zviitiko, zvakakosha kuraramira chimwe chinhu, uye kwete kwete izvo chete, saka hazvizove zvakaoma.
- Kurukura nevanhu vane pfungwa dzakadaro. Tsvaga nguva yaunofarira uye upedze nguva nevanhu vane chikamu chekuda kwako kuitira kuti unogona kudzidza chimwe chinhu chitsva uye nguva dzose uchivandudza. Ichi ndicho chimwe chezvinhu zvakakosha zvikuru mamiriro ekuzvipira, izvo zvinoita
zvinokosha pakugutsikana nehupenyu huripo. - Shandura pfungwa yekuona. Zvichida hazvizove zviri nyore, asi maonero akanaka muupenyu anoita kuti zvive nyore kukurira matambudziko uye zvinokubvumira kufara nezvinhu zvakadai segore risina kujairika mudenga, rwiyo rwakanaka mumavhidhiyo kana tayi inonaka.
- Asi zvakaoma kupa mazano echokwadi ayo achakurumidza kugadzirisa kuchinja kwakadaro. Dzimwe nguva zvinowanzoitika pashure pokufungisisa kwenguva refu, dzimwe nguva pfungwa imwe chete. Kazhinji kuchinja maonero ehupenyu zvakakonzera mabhuku akadzika kana mafirimu ayo akatishamisa, kana kukurukurirana nevanhu vanosiya zvakadzama. Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti izvi zvinoitika panguva iyo iwe wakagadzirira kuchinja.