Tinobhadhara zvakawanda zvekugutsikana kwezvido zvepanyama, asi hatifungi nezvekudya kwepfungwa nguva nenguva. Iyo haisi nyaya yehutano husina simba , asi muuchenjeri hwedu - kuisa pfungwa nezvinovaraidza zvinhu zviri nyore kupfuura kufungisisa bhuku rinoverengwa. Asi chii chikafu chepfungwa - mabhuku chete kana kune dzimwe mhando dzezvokudya?
Zvokudya zvinobatsira zvepfungwa
Munhu anoda nguva dzose zvokudya nekumwa, ruzivo nzara inodawo kugutsikana panguva yakakodzera. Isu tinokwanisa kuziva chikafu chisina kunaka chemuviri nemafungiro, asi munyaya yekutanga izvi zviri nyore zvikuru. Ichokwadi, kune chiratidzo chinowanzoonekwa, kubatanidza zvose zviitiko: kusagadzikana kwezvokudya (kunze kweropa rakajeka) rinoratidzika zvakanakisa kudarika zvokudya zvine utano. Zvokudya zvinokurumidza zvepfungwa zvinogona kunge zvakasiyana kwazvo, asi mutemo mukuru ndeye - unongonyorera nyore nyore, anenge asina kuedza kufunga kunodiwa kuti aite. Zvokudya zvakadaro zvinogona kuva chero zvipi - nzvimbo dzeInternet, magazini, mapurogiramu ezerevhizheni, mitambo yemakombiyuta, Isu tinowedzera, ruzivo runobva ikoko, pasina chero ruzivo, uropi panguva ino iri muhope yehope. Nokufamba kwenguva, kushungurudzika kwepfungwa kunopiwa zvakaoma uye zvakanyanya, pakupedzisira tinorasikirwa nekwanisi kuona mamiriro acho akasiyana-siyana, tinotora makuhwa ose echokwadi. Somugumisiro, munhu kubva mukufungidzira ari kutendeuka kuva chidzokedzo chiri nyore chekufunga kweumwe munhu.
Ndezvipi zvokudya zvinobatsira zvepfungwa, mabhuku ? Hungu, asi pakati pavo panogona kunge kune mashoko ezvokudya zvinokurumidza. Iwe unofunga kuti rudo rutsva, vatambi uye nhau dzinonakidza, dzose dzakafanana kune imwe, dzinogona kushanda semutengo wepfungwa here? Hazvigoneki kuti zvinotora mwedzi kuti uzvinyore, vanyori havangori nguva yekuumba chimwe chinhu chakanaka. Iwe unogona kutaura kuti vapolisi havasi vari pano, vanoita kuti iwe ufunge. Hungu izvo, asi zvichienderana nekuwanika kwemabasa emhando,
Saka sarudza pikicha pane zvaunofarira. Izvo zvinoshandawo kune terevhizheni, zvishandiso zveIndaneti, nezvimwe zvinhu zvekuziva. Zvakanaka, pamusoro pemaitiro ekuona kwemashoko haafaniri kukanganwa, kana iwe usina tsika yekufunga kuburikidza nebhuku raunenge uchiverenga, iwe haugoni kuwana zvokudya zvepfungwa chero kupi zvako.