Zvimwe zvikonzero nei dumbu rinorwadzisa kwevhiki musati memwedzi
Chimwe chezvikonzero chikonzero chekuchinja kwehomoni, iyo mumuviri wemukadzi inongodzivirirwa. Nhamba yeprogesterone inokwira muchikamu chechipiri chemuviri, asi pedyo nekuenda kumwedzi kunotanga kuderera. Ndiyo panguva iyi iyo musikana angave ane zviratidzo zvisingafadzi, somuenzaniso, marwadzo emimba. Asi mumamiriro ezvinhu apo uwandu hwehomoni hunyanyisa pasi, kusuruvara kunogona kusingagumiki. Dambudziko iri rinofanira kugadziriswa pamwe chete neGynecologist.
Uyewo panguva iyi uwandu hwe endorphins hunoderera, hunokonzera kurwadziwa, kusagadzikana, kushungurudza. Mukuwedzera, musati mazuva anokosha chibereko chinowedzera. Izvi zvinotsanangurawo kuti nei vhiki isati yasvika yemwedzi yemwedzi aches.
Pakuguma kwemhepo, muviri unowedzera mvura, iyo inotungamirira kukanganisa kushandiswa kwe electrolytic uye kunokonzera marwadzo. Dzimwe nguva vasikana vane nguva yekuzora uye kuchema kunokonzerwa neyo.
Asi mune dzimwe nguva, kukanganiswa kwehupenyu huripo mazuva anokosha asati asvibiswa nekuenda kumwedzi panguva dzose. Kusuruvara kunokonzerwa nezvinetso zvakadai se:
- kuvhuvhuta mumucheto maduku nekuda kwehutachiwana kana hypothermia;
- dzimwe nguva kurwadziwa kunowanzoitika nekuda kwezvinetso nematumbo, uye zvinokanganisa kusanganisa nekusvika kwegore negore;
- Kukuvara kwakasiyana-siyana kunogona kutungamirira kune zviratidzo zvakadai.
Kana musikana wacho ane chirwere chepasi pamwedzi musati wasvika mwedzi, inoda kutaura nachiremba. Chengano nyanzvi inokwanisa kuwana izvo izvo nyika iyi yakabatana nayo.