Kuchipa kwepfupa mushure mekuenda kumwedzi chiratidzo chomuviri here?
Chokutanga pane zvose, zvinofanira kuonekwa kuti mumuviri wemukadzi, kuwedzerwa mumatambudziko eestrogen muropa kunogona kuitika mushure mekuberekwa. Mukuwedzera, inofanira kurehwa kuti mazamu pachawo haatauri muhutano uye inoramba yakanyorova, sekuenda kumwedzi.
Kusanzwisisa sechikonzero chezvinyorwa zvemapfupa mushure memwedzi
Kazhinji, vanachiremba, mumatambudziko iwayo apo mukadzi ave ane nguva, uye mazamu anova anorwara uye anopisa, anoratidza kuputsa kwakadaro sekutarisira.
Nayo, zvigunwe zvinoputika zvinowedzera, gland inorwadza zvakanyanya. Chirwere ichi chinopesana nemamiriro ekusaenzana kwehomoni.
Ko kuchinja kwehutachiona kunokonzera sei kurwadziwa kwepfupa mushure mekuenda kumwedzi?
Apo nguva yemusikana yapfuura, uye chifukidzo ichi chichiri kuramba chichitsvaga, zvinokosha kuti tisabvise chiitiko chakadai sekuputsika kwemashure ehomoni. Nokuda kweizvi, kana iwe ukaona chiremba, kuongororwa ropa kwehomoni kunorayirwa.
- kushandisa kwenguva refu kwemishonga yehomoni;
- chimiro chemamota;
- zvirwere zvepabonde;
- mazamu matwere;
- kushungurudzika uye kudarika.
Inonyanya kuipa yezvikonzero zvataurwa pamusoro apa kuti nguva yekuenda kumwedzi yapfuura uye chifuva chomukadzi chichimburuka uye kuchema chinogona kunge chiri chekuita.