Psychological stability

Kune vanhu vanoita sevasingagoni kupenga. Tinovagodora uye tinotenda kuti vakaberekwa vakadai, vaingova nerombo. Zvisinei, muchokwadi, kugadzikana kwepfungwa hakusi kwekuzvarwa kunofananidzwa nemunhu.

Chii chinogadzikana mupfungwa?

Izwi rokuti kugadzikana kwehutano hwemunhu mupfungwa yepamusoro pachayo kunoreva kukwanisa kuchengetedza kushanda kwakakwana kwepfungwa mukuchinja mamiriro ezvinhu, pasi pekunetseka. Iyi pfuma yemunhu haisi kupararira, asi inokura pamwe nekuumbwa kweunhu.

Kugadzikana kwepfungwa uye mupfungwa kunoenderana nerudzi rwehutachiona (iyo inofanirwa kuitika), pane hupenyu hwehupenyu hwemunhu, pane unyanzvi, ruzivo rwehutano hunyanzvi, kukwanisa kuzvibata munharaunda, rudzi rwebasa, nezvimwewo. Izvi zvinoreva kuti tinogona kupfupikisa kuti imwe (zvichida, yakagadziriswa) chinokonzerwa ne congenital. Uyu ndiwo rudzi rwemabasa ekutya. Asi zvinhu zvose zvinobva pane isu pachedu. Mushure mezvose, munhu akadzidza uye akakunda zvinopfuura rimwe dambudziko achave akachengeteka kupfuura iye akakurira mu "greenhouse conditions". Izvo zvinoenda kune zvakatarisana nechemberi yemari: kana pangave nokunyanya kunetseka muupenyu hwemunhu, misungo yake inongogwedezeka, uye anogamuchira zvakajeka kune chero tsanangudzo.

Zvisinei, kugadzikana kwepfungwa hakusi kuvimbiswa kubva kune zvose zviri munyika. Izvi hazvigadzikane, kugadzikana kwehurongwa hwemitsipa, kureva kushanduka. Chimiro chikuru chepfungwa yekudzivisa kudzvinyirira ndechokufambisa kwepfungwa munzvimbo yekuchinja kubva pane imwe basa kune imwe.

Nzira yekuwedzera sei kugadzikana kwepfungwa?

Kana tisingakwanisi kuchinja rudzi rwemabasa ekutya, zvino tinogona kukanganisa zvimwe zvose. Hatigone kuchinja nyika, tinochinja mafungiro kune zviri kuitika.

Saka, tichazotanga kukura kwehutano hwepfungwa kubva pane zviduku. Somuenzaniso, iwe wakatukwa, iwe unonzwa kunyadziswa, kutsamwa, kunyadziswa, nezvimwe. Iwe haugone kuchinja chokwadi chezvakaitika, asi iwe unogona kuchinja zvaunoita, izvo, chaizvoizvo, kusagadzikana. Ndapota cherechedza: haunzwisisi nguva dzose apo imbwa inoputika inomhanya. Unogonawo kuzviita nekutukwa. Ingozvikanda kunze kwemusoro wako.

Kuti kuwedzere kugadzikana kwepfungwa, zvakakosha, kutanga kune zvose, kuumba mamiriro ezvinhu akasununguka ehupenyu, kuitira kuti arege kutsamwiswa pasina uye kuenzana netsoka. Kana iwe uri kunonoka kwezvisikwa (uye izvi zvinongoratidzwa nenzira yevanhu vasina kutya, hapana chinofanira kuitwa), munhu anofanira kuvaka hupenyu huri mairi kwaiva nekungokurumidza nekukurumidza sezvakagona.

Chechipiri, ndiyo zororo yehurongwa hwemitsipa. Zvakanaka zvinobatsira kugara kunze kweguta, mune zvakasikwa. Kana hurongwa hwako hwemitsipa huzorora, huchava hwakanyatsogadzikana mukutarisana nekunetseka.

Uye chechitatu, kana kushungurudzika kunokonzerwa nekupikisa kwechido chekuchiva (zvinodiwa) nemitemo, mumwe unoda kuronga mazano ekugutsa zvido zvavo, kana chidimbu chavanopesana nemitemo. Somuenzaniso, kana uchida kuita chimwe chinhu kubasa chinosvibisa tsika dzako, funga nezvekuchinja rudzi rwemabasa.