Nyika yepanyika yemunhu izere nemanzwiro akasiyana uye zviitiko, uye dzimwe nguva manzwiro anotanga kutangira kupfuura unyanzvi hwekubatanidza. Vamwe vanhu vanoziva kuti zviri nani kumirira kunze kwedutu, kumirira kusvikira zvishuvo zvekunamata zvichisara, uye vachazokwanisazve kufunga pamusoro pechikonzero, asi kune rumwe rutivi rwevanhu zvakakosha kudzivirira manzwiro kuitira kuti usaputsa huni huri mune imwe nyika inoshandiswa. Izvi zvinogona kuitwa sei uye munhu anogona kukurira manzwiro akangoerekana aitika here? Panyaya iyi, tichataura.
Manzwiro uye manzwiro evanhu
Zvakaitika kwatiri mukati memhando yemuenzaniso wekuti zvidikanwi zvedu zvinogutswa. Nezvatinoda kana tisingadi, manzwiro edu achareva. Uye muzviitiko zvizhinji, zvose zvatinosangana nazvo mumvura inowanzoonekwa pane zviso zvedu. Apo patinosuruvara kana nekunakidza, kutsamwa kana kunyange nekukurumidzira - izvi zvose zvichaonekwa nevamwe uye zvinotorwa. Ndicho chikonzero munhu wose anofanira kunge ane zvishoma zvishoma nezvemashoko nemanzwiro nemanzwiro.
Mumwe musayendisiti anonyatsozivikanwa, anonzi Izard, akaita sarudzo yemanzwiro anonyanya kuonekwa nemunhu, kana kuti-akanyora manzwiro ake makuru:
- mufaro - iyi manzwiro anoratidza kugutsikana kwechinhu chipi nechipi chinodikanwa;
- chido - chimiro chakanaka chinokurudzira kuwanikwa kwemazivo matsva uye unyanzvi;
- kutambura ishungu dzisina kunaka, kuratidza kusakwanisa kugutsa chido. Icho chinopesana nechekuita kweimwe kushungurudzika;
- kutsamwa kana kutsamwa semanzwiro mafungiro akaipa anokwanisa kubuda kamwe kamwe uye anova nemigumisiro yekuitika kwechimwe chipingamupinyi munzira yekugutsa zvido;
- Kunyadziswa ishungu dzisina kunaka dzinobuda muhukama hwehukama uye dzinogadzirwa apo pane kusiyana kwemaonero anokosha uye nzvimbo dzinowanikwa kune zvinyorwa zvakaderera uye zvisingawirirani nemitemo yetsika;
- kushamiswa - manzwiro asina kujekesa mupfungwa yakanaka kana yakaipa, iyo inoratidzirwa nekumira nekudzivirirwa kwezvose zvakamboita manzwiro uye kuoneka kwechido kune chinhu chakanyatsotariswa;
- kutya - chinhu chakaipa, umo mutumbi unogamuchira chiratidzo pamusoro pezvinogona kutyisidzira hupenyu uye hutano;
- Kunyadziswa chinhu chisina kunaka chinokonzerwa nekuzadzika kwekushaya kukwanisa kwomunhu, pamwe nekusawirirana pakati pezvinotarisirwa nevamwe kune mufambiro uye maitiro.
Mabasa emanzwiro nemanzwiro anoitawo basa guru muhupenyu hwomunhu mumwe nomumwe. Kana uchida kudzidza kudzigadzirisa, zvinokosha kuziva kuti nei tichida izvi kana zvimwe zvezviitiko zvedu:
- Kukurudzira uye kuronga basa - manzwiro edu anoita chimwe chikonzero uye anotikurudzira pane zvimwe zviito nezviito. Dzimwe nguva mafungiro anotsiva pfungwa dzedu uye anorayira maitiro edu.
- Kukurukurirana basa - inoratidzwa mukukwanisa kwemanzwiro kuratidza hupenyu hwedu hwepfungwa nepanyama. Tinotenda nekuda kwebasa iri, tinogona kunzwisisa kana interlocutor akatsamwa, uye paanenge ane mafungiro akanaka, nezvimwewo. Kazhinji inobatsira kutanga ushamwari nevatauri venyika.
- Chiratidzo chebasa - rinoreva zvinhu zvose zvinowanzozivikanwa sechiso chemaziso, zviratidzo uye kupisa. Icho chinotora basa rekukurukurirana, asi rinodzidza nzira dzekusataura kwemashoko zvakadzama.
Izwi remanzwiro nemanzwiro dzimwe nguva zvinoitika pamhanya akadaro zvokuti hatina nguva yekuita chero chinhu uye kuvanza zviri kuitika mumoyo yedu. Uye kana muhupenyu hwako kune mamiriro ezvinhu apo zvakakosha kuchengetedza kuzvidzora, saka inguva yekufunga nezvehutano hwakadai sekudzora manzwiro.
Kutarisira manzwiro nemanzwiro
Mumubvunzo uyu: "Iwe uchadzidze sei kudzora manzwiro ako?" Psychology ndeyechokwadi uye anokosha mubatsiri. Emotional inotaura zvinowanzova chiratidzo chokutanga chekuvapo kwehutano hwepfungwa. Kuti urege kuva murwere wekliniki yeukama, zviri nani kudzidza kuzvitora iwe pachako. Kune nzira dzakawanda dzekuita izvi:
- Shandisa mafungiro ako sechando. Kana, panguva yekutaurirana kwakaoma, iwe kamwe-kamwe unotanga kutanga kushambadzira mukati memudziro-itai! Asi mupfungwa! Dhiroka nzira yekuenda kune imwe nzvimbo uye nguva yekukanganisa musoro weiye munhu anokugumbura. Iyo manzwiro achabva apera pakarepo.
- Kana iwe uchitaura zvinhu zvisingafadzi, fungidzira kuti kune iwe kune rusvingo rwakasimba, kuburikidza iyo simba rakaipa re interlocutor harinopindi. Iwe unodziya ipapo, wakanaka uye unofadza.
- Dhiroka pamapepa. Kana mafungiro akakunda iwe kubasa, unogona kutora izvo zvinouya pakutanga mumusoro wako, rega kutungamira kubvarura pepa, kuvhara mufananidzo nechisimba, uye pakupedzisira kuputsa shati, kuiputsa uye kuukanda kure.
- Dzidza kuti ungadzidzisa sei manzwiro ako nechinotevera chegoridhethi:
- Ziva manzwiro ako. Yeuka kuti pane maonero akasiyana, ayo kubva panguva yekutanga akaoma kunzwisisa;
- Ziva kuti iwe wakanyatsoziva izvi kana kuti manzwiro iwayo;
- nyatsoongorora chii chakakonzera. Pamwe iwe wakatsamwira bhoazi uye wakacheuka nokuti chete kofi zuva iroro rakanga risina kunaka;
- Fungidzira kuti iwe unonzwa sei kumanzwiro achave, uye edza kudzivirira kuti urege kuratidzira muchitarisiko chako zvisati zvaitika.
Kana iwe ukanyatsofunga nezvekudzidzira kudzora manzwiro ako, iwe uchafanira kuisa mwoyo murefu. Manzwiro edu ndeyekurumidza kuita, izvo zvakaoma chaizvo kutevera. Dzokorora pamberi pegirazi, gaya uye ushande pachitarisiko chechiso. Uye ipapo mukati mako hazvizokanganisa maitiro ako nenzira ipi zvayo. Uye zvishoma gare gare, manzwiro acharega kutyisidzira iwe, achitungamirirwa newe.