Ndirini pandingaita kuti ndishambidze mushure mokunge ndasiya?

Sezvaunoziva, nguva yekudzikinura mushure mekuberekwa kwekubereka ine zvinyorwa zvayo, kunyanya, kana kuendeswa kwakaitwa nekusiya. Vakadzi vanoita basa rakadaro vanowanzoda kufarira mubvunzo wehutano hwehutano mushure mekuonekwa kwechecheche. Ngationgororei izvi nenzira yakajeka uye tikuudzei pamusoro pekuti iwe unogona kutora bhaji mushure mekusiya chikamu.

Pashure penguva ipi mushure mekuvhara iwe unogona kushamba?

Vanachiremba pavanopindura mubvunzo uyu vanoratidza nguva inotevera inopera - vhiki 8-9. Zvisinei, izvi zvisati zvaitika, zvakanyatsokosha kuti uongororwe nemudzimai wegynecologist uyo anofanira kupa mvumo yehutano hwakadaro.

Chii chandinofanira kufunga pamusoro pokunge ndashamba mushure mokuvhiya kwekusiya?

Kana mushure mokunge musikana ava atopedza mwedzi miviri, mukadzi anogona kurara muimba yekugezera. Pasinei neizvi, mitemo yakawanda inofanirwa kuverengwa munguva yekuita:

1. Kutanga, bhati rinofanira kucheneswa. Zviri nani kushandisa maitiro ekurapa majekiseni. Izvi zvinodzivisa kuonekwa kwekutsamwirwa munzvimbo yeasara yakasara mushure mekushanda.
2. Chechipiri, kupisa kwemvura kunofanira kuva mukati ma40-45 degrees. Kana kutaura pamusoro pazvo, apo mushure mechikamu chekudzivirira iwe unogona kutora bhati inopisa, yava mushure memavhiki gumi. Dambudziko nderokuti kupisa kunobatsira pakuyerera kweropa kune nhengo dzinobereka, dziri muchitambo chekudzoka. Izvi zvinogona kukanganisa kushandiswa kwekugadziriswa kwezviviri pachako.

Nokudaro, mukadzi wese anenge aine chikamu chekudzivirira anofanira, pasina mubvunzo, asati atarisa bhati, bvunza chiremba anotarisa. Anofanirwa, uyewo, anotsigira kuti vanga rinopera shure rakaporesa zvachose , i.e. Mikana yekupinda mukati moutachiona hwake hahupo.