Mavara - kusagadzikana kusingabatsiri kwemitsipa - kazhinji kuonekwa nenzira yepabonde, i.e. pakupedzisira kubva kumasekondi mashomanana kusvika kumaminitsi mashomanana, mushure mezvo vanoderedza uye vanodzokazve shure kwechinguva. Masaisai anogona kunge ari munhengo dzakasiyana-siyana, uye zviratidzo zvavo zvakasiyana.
Chimwe chezvinhu zvinosuruvarisa zvinokonzerwa nekuputika mumatumbo anotsemuka emukati. Uye kunyange zvazvo zvipembenene izvi zvinowanzopfupika uye hazviiti pangozi chaiyo, munhu haafaniri kuvarega asina hanya. Nguva dzose, kudzokazve mumatumbo kunokonesa kunogona kuratidzira zvakakomba zvakakwana zvehutachiona, uye naizvozvo chiratidzo chekushanyira kwakakurumidza kune gastroenterologist.
Mavara emukati anoratidza sei?
Kupisa kwemukati, pakutanga, kunoratidzwa nekuerekana kuonekwa kunyorera kana kurwadziwa kurwadziwa mudumbu, izvo zvinenge zvakasiyana-siyana. Zvimwe zviratidzo ndezvi:
- manzwiro ekudururira uye kuremera mukati mamuviri;
- kakawanda kukurudzira kubvisa mumatumbo;
- kuvhiringidzika kana kubuda .
Kuonekwa kwezviratidzo izvi kunokonzerwa nekuputika kwepamuviri kunowanzokonzera kukanganisa kwemotokari nemagetsi ekugadzirisa chirongwa chekudya. Kusanzwisiswa kwemasumbu nemapasimusi kunotungamirira kunonoka uye kuparara kwezviri mukati memukati akaoma uye maduku. Izvo zvinokonzerwa nemarwadzo zvinotsanangurwa nechokwadi chokuti mudumbu rune matumbo akawanda, ayo, kune zvakasiyana-siyana zvinokonzera, kutumira zviratidzo kuuropi.
Uyewo, nekuputika kwemukati, zviratidzo zvinotevera zvinogona kuonekwa:
- headache;
- general malaise;
- nausea;
- kurutsa;
- kuwedzera kwekushisa kwemuviri;
- kushushikana kwehope, nezvimwewo.
Zvinokonzera kupisa mumatumbo
Kazhinji kacho, kuratidzika kwepamuviri maruva kunobatanidza nehutano hwehutano hwehutachiona hwepamuviri. Inogona kukonzerwa nemararamiro asina kunaka, pamwe nekugara kwenguva refu uye kutungamirira kusakanganiswa kwehutano hwehutano hwemitsipa nekudzvinyirira (kupera kwemukati mumatope).
Zvikonzero zvekuvhiringidza kwehutano hwepamuviri, izvo zvinoita kuti kuve nekubuda kwepasimusi, pane zvakawanda:
- kudarika kwemukati kumadziro;
- kunyatsopindira mubasa rehurumende inotenderera inotyisa, iyo inosarudza motility yemagetsi yekuita;
- zvirwere zvinotapukira;
- kusagadzikana mune zvinovaka muviri (kushandisa zvinogumbura intestinal mucosa michina, kudya, kudya nokukurumidza, nezvimwe);
- kutyisa nehupfu kana zvinhu zvine chepfu;
- kutora mishonga;
- helminthic invasions, etc.
Izvi hazvigoni kungoita kuti zvive zvisina kukodzera mukushanda kwegadziriro yezvokudya, asiwo inoshandisa kutanga kwekukura kwezvirwere zvakadai se:
- cholecystitis;
- peptic ulcer;
- dyskinesia biliary tract nevamwe vakawanda.
Nzira yekugadzirisa tsvina yemukumbo?
Kurapa kwemukati wemukaka kunofanira kutanga nekunzwisisika kwechikonzero chinokonzera iyo, uye nekugadzirwa kwechokwadi kunyatsoongorora. Sezvo mutemo,
- kuramba kubva kushandiswa kwezvinhu zvinogumbura (kofi, zvinodhakwa, zvinodhaka);
- chikafu chinodyiwa muzvikamu zviduku;
- kunyanya kushandiswa kwemafuta akaoma, mamwe mimwe miriwo yakasvibirira uye michero, zvinwiwa carbonate.
Kuderedza mamiriro ezvinhu anonetsa kunokosha zvakare.
Mamwe mazano anosarudzwa mumwe nomumwe, zvichienderana nehutachiona.
Kuzvimiririra kuti usiye kupisa iwe unogona kushandisa mishonga-spasmalgics (somuenzaniso, mari inobva hyoscine butyl bromide). Asi pasina mamiriro ezvinhu hazvibviri kutora analgesics nekuputika kwemukati, nokuti kushandiswa kwavo kunogona kubatsira kugadzirisa kliniki yemufananidzo wechirwere uye kuita kuti zvive zvakaoma kufungidzira.