Kugadzirisa kubvisa uye kugadzirwa kwegesi

Kuvhara uye kusimba kwakasimba mumatumbo kunofambidzana nemarwadzo ane simba mumimba uye chimiro chinokanganisa. Vanhu vazhinji vanokanganisa kubvuma ichi chirwere chechirwere ichi, asi muzviitiko zvakawanda hazvisi. Kushandisa chero mishonga yekugadzirisa uye kugadzirwa kwegesi, unogona kubvisa zviratidzo zvisingafadzi mumaminitsi mashoma.

Inosorbents kubva flatulence

Kupinza maitiro kunobatsira pakurwisana. Vanokurumidzira kunwa gasi yakawandisa mumatumbo, uye ipapo pamwe chete navo vanobviswa kubva mumugwagwa wokudya. Mishonga yakadaro haifaniri kuva nemigumisiro uye zvinopesana.

Zvinonyanya kuzivikanwa muzvipfeko ndezvi:

Enzyme ine gasi yakawanda inogadzirwa

Kugadzira mishonga inomusiya ndeimwe yemishonga yakanakisisa yekugadzirisa. Chaizvoizvo, zvinoshandiswa munyaya yekuvhiringidza kwekugadzirisa kudya kwezvokudya, izvo zvinobatanidzwa nekushaikwa kwezvinokonzera zvakasiyana siyana zvepancreas. Zvinoshandisawo "zororo rinoshanda" muchikamu chekudya uye zvokudya zvakawanda zvinokonzera kuvirisa.

Nzira yakanakisisa yekugadzirisa uye kugadzikana kweboka iri ndeyikuti:

Dhifuridzi kubva kubhururuka

Dhafoamers mishonga yekugadzirisa, chiito chacho chinobva pakuiswa uye kuparadzwa kwemukoko unenge uri muhombe. Iyo iri mumaburiro ayo uye pane gasi mumatumbo. Iyi mishonga inodzorera kushandiswa kwemasikirwo emagasi ose kuburikidza nemasvingo emukumbo uye kukurumidza kusunungurwa kubva mumuviri. Havapindi mudungwe uye vanochengeteka zvachose (havave nemigumisiro kana kuti zvinopesana). Dhiumamer inozivikanwa zvikuru uye inobudirira ndiyo Espumizan.

Zvirwere zvevanhu

Kubvisa kubvisa pamusha kunogona kuva nekubatsirana kwemishonga yevanhu. Fennel, chamomile, melissa officinalis, kumini michero uye peppermint - miriwo inobata mutsara pamagetsi. Ive nemigumisiro inobatsira pamutsipa motility, kuderedza nzira yekuvirisa nekuora, pamwe chete kunyeverwa kwekunonoka kwezviri mukati mutsamba yekudya. Kuti uderedze gadziriro yakagadzirwa, unofanirwa kutora decoction chero ipi zvayo yemishonga yemishonga.

Zvisungo:

Kugadzirira uye kushandiswa

Sakanidza zvinoshandiswa uye girai musanganiswa mumubhedha wemvura kwemaminitsi manomwe. Kushungurudza uye kupora muto. Inwa inofanira kuva 50 ml 4 kanhi pazuva.