Zvinetso nekugadzirwa kwea lactation - zvisingawanzoitiki kune amai vechidiki. Uku ndiko kushaiwa kana kudarika mukaka, lactostasis, kushandiswa zvisina kunaka kwechecheche kusvika pazamu uye dzimwe nguva dzinogona kuitika munguva yakatarwa. Mumamiriro ezvinhu akadaro, vakadzi vakawanda vanotsvaka rubatsiro kubva kumudzidzisi wekuyamwisa. Ndivanaani vadzidzisi uye vanogona kubatsira sei, tichaedza kunzwisisa.
Ndeipi nguva yekuyamwisa kupiwa mazano kunodiwa?
Ichokwadi kuti kunwisa ndeyekuitika kwezvinhu zvakasikwa, asi vakadzi vakawanda vanotarisana nematambudziko akasiyana-siyana, kunyanya mumazuva ekutanga mushure mekusununguka. Uye, nhamo, haisi nguva dzose kugona kuwana rubatsiro rwakakodzera uye kutsigirwa nenguva. Uye sezvo kudyidzana nematambudziko akafanana kune umwe neumwe amai nemwana wavo vari voga, saka nzira yekutarisana nayo inofanira kuva yakakodzera. Nokudaro, vimba zvakakwana pane mazano evanasekuru, vasikana, vavakidzani vasina ruzivo rwezvokurapa, vasingakoshi.
Zviri nani kutsvaka mazano emuongorori mukuyamwisa , zvinogona kuitwa nekushevedza hotline, kana kushevedza mazano kumusha.
Iye achapindura mibvunzo yese yekufarira, uye anokurudzira kuti ungashandura kana dambudziko iri risina kukwanisa kwake.
Kazhinji kacho, nyanzvi mukuyamwisa inofarira:
- Ndeipi nzira yekugadzirira chifu chekudya panguva yekuzvitakura?
- Ndeapi mazano makuru ekushandiswa kwakanaka kwecheche kumucheche;
- Chii chandinofanira kuita kana mwana akaramba kutora pachipfuva;
- mune zviitiko zvinotarisirwa kuratidza mukaka wehadzi nguva dzose, uye apo inorambidzwa zvachose;
- Ndeapi matanho aunofanira kutora kana mukaka uchingopfuurira, kuumbwa kwezvimedu muzviko;
- Ndezvipi zviratidzo zvehutachiona hunopararira uye zvingaita mumatambudziko akadaro;
- iyo inobatsira pakuita mukaka mune zvakawanda.
Kubatsira kukuru kwekukurukurirana kwakadaro pakuyamwisa ndeyokuti inotungamirirwa ne-hotline foni. Mune zvimwe zviitiko, nyanzvi inogona kuuya kumusha wemudzimai, uyo, iwe unobvumirana, unonyatsonaka kune amai vechidiki.
Nheyo yebasa remupiridzi weHS
Vadzidzisi vekubatana, sekutonga, vakadzi ndivo vane ruzivo rwakabudirira rwekuyamwisa, asi ivo vakadzidziswa mumitemo yepamusoro uye maitiro eGV, vanoziva nemigumisiro yekutsvaga kutsvaga munharaunda ino, uye vanogona kupa rubatsiro rwepfungwa.
Kutendeukira kumudzidzisi, uyo achangobva kumani anovimbiswa: munhu oga, nzira yakazara yehutano pamusoro penyaya inofarira iye, rubatsiro rwetsika. Hapana mazano anowanikwa munyaya ino haagoni kuva.
Zvisinei, hazvifaniri kutenda kuti kukumbira kune chiremba kuchakurumidza kugadzirisa matambudziko ose. Iye, zvechokwadi, achabatsira kuwana chikonzero chezvinetso uye anotsanangura nzira dzokugadzirisa nadzo, asi mukadzi pachake pachaye anofanira kuita zvakawanda. Icho kubva pakutsungirira kwake uye kutsunga kuti acharonga kuti kubudirira kunogara kwenguva refu uye kuchawedzerwa sei. Mukadzi anofanira kutaurirana neanopa mazano kusvikira dambudziko ragadziriswa.
Mune remangwana murwere anogona kushandisa kumurangariri wake pakuiswa kwezvokudya zvakakwana uye kusvimha. Kune imwe nzvimbo inopesana nebasa remuongorori ingasave yakakosha mazano kubva kune hama. Mumamiriro ezvinhu akadaro, anofanirwa kutaurirana nhaurirano nemamwe nhengo dzemhuri, kuitira kuti vatsigiri vasanyengedza amai vanochera.
Zviri pachena kuti muongorori paanenge achinyatsonyatsopfutira, kunyange zvazvo chiri chiitiko chitsva, asi chakakurumbira. Basa guru revanhu vakadai nderokubatsira amai vechidiki kuti vatarame nematambudziko ekutanga munzira yekuva amai.