Inner voice

Mupi wezano hwemunhu mumwe nomumwe izwi romukati, uye mazano pamusoro pekunzwa inzwi rako remukati rinonzi rakakosha zvikuru munguva yedu, panguva yekuchinja kwekutsvaga kwechadenga.

Vanhu vazhinji vanorarama, kwete kutungamirirwa nemafungiro avo, asi kazhinji vanoteerera mazano evamwe, kwete ivo pachavo, kutendeukira kuna vabereki, vadzidzisi, vafumi, vatori. Uye vanhu ava havatombozivi kuti ivo vari kure nekunzwisisa kwavo kwenyika, nzira, zvisarudzo nezvinangwa zvehupenyu hwavo, izvo zvinokonzera matambudziko akawanda.

Zvakakosha kuziva kuti chirevo chezwi remukati nguva dzose chinokubvumira kuti uzive simba risina kujairika, iro rinogadzira zvatinoda. Nekuwana kwezwi remukati, munhu anowanawo zvakanakire kune vamwe vanhu mune imwe nyaya.

Nzira yekuteerera sei inzwi remukati?

Vanhu vazhinji mubvunzo uyu "Kudzidza sei kuteerera inzwi remukati?" Havakwanisi kupa mhinduro. Saka, nokuda kweizvozvo? Kuti kukukurudzire nzira yakarurama yekufunga munyaya iyi, tinokurudzira kuti iwe unoteerere kune zvinotevera mazano.

Chinhu chikuru chekuita pakutanga ndechekushandura hupenyu hwako zvakanyanya, kubvisa pfungwa dzako dzenhema pamusoro pounhu hwako. Pasi pane zvinorayirwa kuti utaure mumugumo wemugumisiro: "Ndinonzwa inzwi romukati!"

Nzira yekudzidza sei kuteerera inzwi remukati?

  1. Nguva yako pachako. Zvinoreva kuti zvakakosha kugara uri iwe pachako. Ramba uri munharaunda yakadaro, yakafanana neyekufungisisa, uye ipapo chikamu cheunhu hwako chichazaruka chinokonzerwa nekufungidzira nekuzvipira, uye kwete kune "kururamisa" kwehupenyu.
  2. Kuzvitarisira iwe pachako. Zvose zvakakwana kuita izvo zvaunoda. Tsvaga mhinduro kumubvunzo waunoda uye urege kuremekedza chido chevamwe vanhu.
  3. Emotional diary . Rondedzera zviitiko zvako zvose pamapepa kana mumabhuku ekunyora magetsi, ipapo kuziva zvikonzero zvezvinhu zvose zvehupenyu uye kukubvumira kuti iwe uzvichenjerere iwe pachako, kune zvido zvako uye zvakaitika.
  4. Irota kududzira nezvezviroto zvako. Nzira yakanakisisa yokududzira kurota kwako ndewe, nokuti hapana mumwe munhu anogona kuverenga mifananidzo yako uye zviratidzo zviri nani.
  5. Usakanganwa kurumbidza. Iwe unogona kurumbidzwa iwe pachako pane chimwe chinhu: kubudirira, kweti yakasvibirira chaiyo, kutengesa kubudirira, nokuda kweushingi kana uchienda kunechiremba wemazino. Mutsara wekuti "Ini ndakanaka" tinogona kuzvikudza.
  6. Bvisa ruzivo rusina kufanira. Munyika yemheni-kupenya kwekutsvaga kwemashoko, zvakaoma kwazvo kuparadzanisa ruzivo rwakakosha iwe pachako pachako. Kanganwa pamusoro peTV uye udzima maakaiti kubva kune webhusaiti.

Uye zvinonyanya kukosha - iva iwe. Mugwagwa unooneka pasi petsoka dzekuenda. Uye iwe unodzidza kuvimba nemaonero ako uye tora danho rokutanga iwe pachako. Iwe ndiwe mutungamiri wechikepe, mukuru wehupenyu hwako.