Kune zvikonzero zvizhinji zvinogona kukonzera marwadzo. Chokutanga, manzwiro asingafadzi anowanzova mugumisiro wekuchema kukuru kana kuimba kwenguva refu. Zvisinei, kazhinji zviratidzo zvakadaro zvinoratidzika somugumisiro wehutenda mumvura yakanyorova kana yechando. Kusagadzikana kunokonzera simba, nekuda kwekuti microorganisms dzinopinda nyore mukati, zvichiita kuwedzerwa kutuka, kukwezva, chills nezvimwe zviratidzo. Kurapa kurwadziwa mumutsipa, kudzivirira kuonekwa kwezviratidzo zvinotevera, unoda kuziva chikonzero. Izvi zvichatibvumira kutsungirira chirwere ichi nekukurumidza sezvinobvira.
Kurapa kwehuro pamusha
Kushushikana kusingafadzi mumutsipa kunoonekwa nekuda kwezvikonzero zvakasiyana-siyana. Munyaya iyi, mapoka erapi anosiyana kubva kune mumwe. Pasinei neizvi, kune nzira dzepasi rose yekudzikisa kana kubvisa zvachose chirwere ichi:
- Sungai muromo. Nzira yacho inofanira kudzokororwa maawa maviri. Kuti uite izvi, shandisa calendula tincture (madonhwe matanhatu nokuda kwe 300 ml yemvura inodziya), soda (hafu yepunikijisi), hydrogen peroxide (madonhwe maviri) kana Furacilin solution (rimwe piritsi). Mavari, ivo vanopesana, izvo zvinobatsira kurwisa microorganisms.
- Inhalations pamishonga yemvura uye mineral water.
- Nguva dzose kushandiswa kwezvinwiwa zvinopisa. Izvi zvinokubvumira kuti uvandudze metabolism, iyo inokurumidza kubviswa kwehutachiona.
Kurapwa kwemishonga yevanhu yehuro yehuro nekuputika
Mishonga yemasikirwo inozivikanwa nokuda kwezvikorekedzo zvakawanda, ichibatsira kurarama nemanzwiro asingafadzi mumutsipa.
Beetroot juice
Zvisungo:
- beet - 0.5 kg;
- vhiniga - 1 tsp.
Kugadzirira uye kushandiswa
Beet inofanira kushambidzwa uye yakagadzirwa zvakanaka. Iwe unogona kuidarika kuburikidza ne blender. Muhuwandu hunoguma, wedzera spoonful yevhiniga. Siya kwehafu yenguva. Apo juisi inowoneka, shingaira uye kudzvinyirira kuburikidza nejerize. Izvozvo zvinokonzerwa nemvura zvinogadzika kanenge kaviri pazuva kuti zvigone kupora.
Misi neuchi
Zvisungo:
- mukaka - 300 ml;
- bhora - 1 tsp;
- uchi - 1 tsp;
- soda - 1/5 tsp.
Kugadzirira uye kushandiswa
Misi inodziya kusvika kune chinotyisa, asi kuitira kuti inogona kudhakwa. Wedzera zvakasara zvinoshandiswa uye gadzira. Imwai mushure mekudya-kanenge katatu pazuva. Iyi mishonga inobatsira kuporesa marwadzo, kurwadziwa uye kuputika. Chinhu chikuru - kushandiswa kusvika pakuzorora zvakakwana.
Wakanaka gorosi
Zvisungo:
- bheri - 300 ml;
- zera chena - 1 pc.
Kugadzirira uye kushandiswa
Bheri kupisa. Jira jena mutsvuku kusvika pahuvhu uye unosanganiswa neimwe chigadziro. Kuti uwanezve, unofanirwa kuvhara kaviri pazuva. Izvi zvinodhaka zvakanaka kune laryngitis .
Cabbage Compression
Zvisungo:
- kabichi leaf - 1 piece;
- uchi - 2 tsp;
- chikafu chekudya;
- ruvara rwepehwe.
Kugadzirira uye kushandiswa
Shamba jira rekakichi. Munharaunda yose inoita zviduku zvishoma kuita juice. Pamusoro neuchi. Mushonga unoshandiswa zvakananga kumutsipa. Pamusoro yakafukidzwa nechikafu chekudya uye chirafu. Siyai kwemaawa mashoma.
Kuchirwa kwehuro nehuro yekupisa kwe 38
Zviratidzo zvakafanana zvinogona kuratidza zvirwere zvakasiyana-siyana, kubva paAARVI, uye kupedzisa ne tonsillitis. Chero zvazvingaitika, zvinwiwa zvakawanda zvinoratidzwa - zvakanakisisa kuva neshamwari yakasviba neuchi kana raspberries.
Mukuwedzera, kwete-steroidal anti-inflammatory drugs zvakanaka, unogona kuzvitenga mune chero mapeji. Vamiririri vakakurumbira zvikuru Ibuprofen uye Paracetamol. Vanotorwa sezvinodiwa, asi kwete kakawanda kupfuura kamwe kamwe maawa maviri.
Nezviratidzo zvakadaro, zviri nani kuti usapinda muchitonho zvakare zvakare. Pasinei neizvi, mukamuri umo nguva huru inoshandiswa nemurwere, unofanirwa kuvhara katatu pazuva.