Mumuviri womunhu, zvinhu zvakasikwa zvine zvakawanda zvekufungidzira izvo, pasi pemigumisiro yemimwe mamiriro ezvinhu, zvinoonekwa mumuviri: somuenzaniso, kana kutonhora kuchipisa, ganda rinoputika, uye pane kutonhora kunotonhora, vazhinji vanogona kuona izvo zvinonzi "ganda-ganda", apo bvudzi rinogadzirisa uye richiita sediki duku inopera kana ichidziya. Zvisinei, izvi zvinoitikawo kuti zviputi hazviperi, uye kuva shamwari yagara iripo.
Zvinokonzera goosebumps mumaoko
Kana bhutukudzi hunoonekwa pamaoko, zvinoreva kuti muviri wakatanga piromotor reflex - mitsipa yeropa inobva kumutsipa wepelinha yakasimudzirwa, uye sezvo ivo vane basa rekugadzirisa mishonga yakashata yevhudzi hwemvere, iyo yekupedzisira yekumuka, uye zvinoitika zvepimples zvinogadzirwa.
Pakutanga, kufungidzira uku kwakanga kwakakosha kune murume paaiva nejasi rakakosha: pamusoro peganda, kupisa kwaive kwakachengetedzwa kana mvere dzaisimudzwa. Iye zvino munhu ane rudimentary reflex iyo isingadziviri kubva kunotonhora.
Mune zvimwe zviitiko, goosebumps inogona kuramba iri pasinei nekupisa, uye izvi zvinoonekwa sechirwere. Muchirapa uye cosmetology, chiitiko ichi chinonzi follicular hyperkeratosis, apo pane ganda rinopfuura nguva, keratinini inoumbwa, uye nekuda kwayo, zvakare, mitsetse ye follicles yakavharwa, uye zviduku zviduku zvinoumbwa.
Pakati pemakonzera makuru ejoka, vanachiremba vanosiyanisa zvitatu:
- Kusina vitamini A.
- Kusina vitamini C.
- Hereditary factor.
Kazhinji kazhinji kubuda kwebusika kunomuka pamakumbo nemaoko, uye zvishoma nezvishoma pane zvimwe zvikamu zvemuviri.
Nhasi zvinotendwa kuti hazvigoneki kurapwa zvakanaka. Zvisinei, zvinonyanya kuitika kubvisa kukanganisa kwezvipfeko.
Nzira yekubvisa goosebumps?
Kurapa kwechikepe kune maoko kunofanira kunge kwakaoma, uye kunotungamirirwa kune kunze uye mukati. Sezvakaita kune dzimwe zvirwere zvizhinji, kurapwa kunogona kuitwa zvose pamwe nekubatsirwa nemishonga yepamutemo, uye vanhu.
Nzira dzokurapa kubva pane gobumbumps
Nhasi, vanachiremba vanoomerera kune maonero ekuti kunze kwebhokisi inofanira kurapwa kana muviri uine mavitamine akakwana uye inotsvaga zvinhu. Kuti vachinje kugadzirisa kwavo, vanachiremba vanopa varwere multivitamin complexes kana kuti mavhitamini ega. Muchiitiko chechipiri, unofanira kutanga kutora A neE kutanga-aya mavitamini anochekwa chete mumatambudziko. Zvadaro vitamini C.
Uyezve, teerera kutya kwako, iyo inofanira kuva yepamusoro-grade - inosanganisira ma carbohydrates, uye mafuta uye mapuroteni. Mushure mekunge muviri wevhithamini watanga kuzadza mumuviri, zvipfeko zvinogona kutanga.
Izvozvo zvinoshandiswa, sekutonga, zvinowanikwa nekubatsira kwekuchera kubva pamichero yemaiti. Hazvikuvadzi ganda, asi dzinobatsira kuvandudza, uye naizvozvo kuonekwa kweganda kwakanyatsogadziridzwa.
Nzira dzevanhu kubva pane goosebumps
Pamwe pamwe chete nezvipfeko uye nzira dzokurapa, unogona kutanga kurapa goosebumps kumba. Nokuda kweizvi, mabhati uye saunas akakodzera zvakakwana - munyaya iyi mishonga inononoka, mazoro anovhurwa, uye ganda rinoputirwa. Zvisinei, mabhati uye saunas zvinobvumirwa chete kune vanhu vane utano hwehutano hwehutano, uye naizvozvo avo vasingakwanisi kuvashanyira vanogona kuvhara nzvimbo dzakapararira dzeganda muimba yekugezera kana munharaunda, vachishandisa compresses.
Uyewo kune nzvimbo yebhasi-pimples inobvira kuita kamuroti: mune hwaro hwehupi hupidifying kana kukonzera kana kukonzera kunakidza kwechiso kunokosha kuwedzera mafuta emuorivhi - kwete kupfuura 1 tsp uye madonhe gumi emavhithamisi emvura A neE. Ikoti inogadzirwa inofanira kudimburirwa muganda mangwanani oga oga uye manheru.