Kushambidzira kwepasi ndiko kutonhora kwemuviri, izvo zvinoratidza kuchinja kune nhengo dzomukati dzomukati dzinowanikwa pasi pesimba remamwe mahomoni. Nekubatsira kwekuyera kutonhora kwepasi, iwe unogona kugadzirisa nehuwandu hwechokwadi apo ovulation inowanikwa uye chii chinonzi progesterone mumuviri (kana iyi hormone inogadzirwa, mukana wekuita pamuviri unotarisirwa).
Kushambidzira kwepasi kunowanikwa panguva apo pane zvisingabatsiri pamuviri kubva kunze. Nguva yakanakisisa yeiyi ndiyo mangwanani, asi kwete maawa matanhatu ekurara. Izvo zvakakosha zvikuru kuyera kutonhora panguva imwechete zuva rimwe nerimwe nemhepo inonzi thermometer.
Nzira dzekuyera kushanda kwepasi:
- rectal - thermometer inopindirwa muvheti rinoratidzwa nekushandiswa kwezvigadzirwa zvinowedzera;
- vaginal - iyo thermometer inopindirwa mumudzimai kwehafu yehurefu hwayo pasina kushandiswa kwekugadzira;
- muromo - inonzi thermometer iri pasi porurimi uye inobata nemiromo yakavharwa.
Basal kushambidzira chati yekutakura
Pakuvamba kwekuita pamuviri, kushandiswa kwepasi kwepasi kunogara pane imwe nharaunda inopfuura 37 degrees Celsius kwemavhiki 12-14 anotevera, pasina kumira pamberi pamazuva ekuenda kumwedzi. Izvi zvinokonzerwa nekuti panguva ino yero yomuviri inobereka progesterone. Iyi yero yekushambadza kwepasari ndiyo inowanikwa panguva yekuzvitakura.
Iwe haufaniri kumira kuenzana nekupisa kwepasari mushure mokuzvimba, nokuti ichi chiratidzo panguva yekuzvitakura chinonyatsodzidzisa. Nezvo, unokwanisa kuona nguva yekudzivirira.
Mvumo inobvumirwa yekushisa kwebhasari panguva yekuzvitakura kubva pachiyero chemadhigiri 37 - kwete kudarika 0.1-0.3 degrees Celsius. Kana mumasvondo gumi nemaviri ekutanga ekudzivirirwa kune kuderera kwekushisa kwebasal kwemazuva mazhinji mumutsara, izvi zvinoratidza kutyisidzira kumbryo. Zvichida, kune progesterone kusakwana. Izvi zvinoda kusangana nokukurumidza neyanzvi uye zviitiko zvinokurumidza.
Kuwedzera kwekushisa kwebhasari panguva yekuzvitakura kusvika kumazinga 38 degrees Celsius hazvina ngozi, sezvo inoratidza kuvapo kwekuvhiringidza maitiro kana zvirwere mumuviri wemukadzi.
Zvisinei, usavhunduka kana kuderera kana kuwedzera mukati mekushisa kunoonekwa kwete nenzira yakarongeka, asi yakaitika kamwechete. Zvichida, kana uchiyera, zvikanganiso zvakaitwa kana kushungurudzika uye zvimwe zvinhu zvinokonzerwa nezvinhu zvinokanganisa.
Mushure mokutanga kwemavhiki 12-14, kuyerwa kwekushisa kwepasi kunogona kumira, sezvo zviratidzo zvaro zvichishandura uninformative. Nenguva ino, mahomoni ezvemudzimai ari kuchinja uye kakatosimbiswa placenta inotanga kushanda progesterone, nepo yero yomuviri inodzokera kune imwe chirongwa chechipiri.
Icho chinokonzerwa nekushisa kwepasi yakagadzirwa sei?
Mushure mekuenzanisa kunotevera kwekushisa kwepasi, zvakakosha kuti zvinyorwe mubrafu, iyo yakavakwa nenzira iyi: pamutambo we-axis zviyero zvine maitiro akaparadzana ane 0.1 degrees Celsius, pamwe chete nekambcissa - mazuva ekuenda kumwedzi.
Kana kutonhora kusinganzwisisiki kana kuderera kuchiitika panguva yekugadzirisa chirongwa, nekuda kwezvikonzero zvakasiyana-siyana zvakadai sekuzvidya mwoyo, hypothermia, chirwere kana kusuruvara, pfungwa idzi dzinofanira kuiswa kunze kwekubatanidza mutsara. Kuti uzive nguva dzose pamusoro pezvikonzero zveizvi kana izvo zvinoputika, pedyo nemasero emazuva ekufamba, iwe unogona kunyora. Semuenzaniso, kuti pazuva ranhasi kwaive nekuita zvepabonde, gare gare kuenda kunorara kana kutora doro.