Zvinokwanisika kunwa doro munguva yekuyamwisa here?

Munguva yekurasikirwa, vakadzi vanofanira kudzivirira zvimwe zvokudya muzvokudya, uye vanoramba kusiya zvimwe zvezvokudya zvinodha nezvinwiwa. Asi mushure memazuva ose mumudzimai zvakare zvinogona kuva zvakanaka kuti uzvibatsire. Saka dzimwe nguva kune mibvunzo, zvisinei kuti zvinokwanisika kunwa doro pamakwenzi ekudya. Iyi nharo inomutsa mhirizhonga yakawanda pakati pevanhu vatsva, saka zvakakosha kuidzidza zvakanyatsonaka.

Zvinokuvadza kunwa panguva yekuyamwisa

Vamwe vanoti kukamwa ichi kunwa kunobatsirawo kunwisa. Izvi zvinotsanangurwa nechokwadi chokuti mumwairi pane mavitamini eboka B uye zvimwe zvimwe zvinhu zvinobatsira. Inotendwawo kuti kunwa kunobatsira pakubhakwa, kunowedzera kuwedzera kwehuwandu hwehuta. Asi vanaamai vasina ruzivo vanofanira kutanga vatanga kunzwisisa kuti zvinyorwa izvi ndezvechokwadi.

Zvechokwadi, doro rine zvinhu zvinobatsira, asi kunze kwavo zvinosanganisira doro, izvo zvinoshungurudza matambudziko. Izvo zvinokonzerwa nekucheka kwechicheche hazvina kukwana, muviri wayo unonetseka. Kunyange madoro maduku echinwa doro anogona kumukuvadza, somuenzaniso, mwana angangodaro aine colic, zvinetso nehurongwa hwemitsipa, zvinetso zvekuvandudza.

Kana mukadzi muropa achikwevera kuvapo kwezvinhu zvinobatsira, saka zvakakodzera kufungisisa pamusoro pezvimwe zvigadzirwa zvine zvakakwirira zvezvinhu izvi. Zviri nani kuwedzera bran, zviyo zvegorosi rose kune kudya . Uye mhinduro kumubvunzo, kana zvichibvira kunwa doro panguva yekuyamwisa mwana achangoberekwa, ichava isina kunaka.

Ichokwadi chokuti inovandudza lactation inhema. Inwa bedzi inotungamirira kuzvimba kwemaviri uye kutambanudza, kunze kwekugovera kumvura yakachengetwa mumuviri. Nokudaro, kana uchiyamwisa mwana, zvinenge zvakaoma kunywa mukaka.

Zvisizvo zvakakosha kutaura pamusoro pekusingadi doro panguva yekuyamwisa. Vamwe vanodavira kuti hazvina maturo zvachose kumucheche. Asi mukugadzirwa kwebhari iyi zvimwe zvinowedzera zvinoshandiswa, izvo zvisingafaniri kushandiswa painocheka.

General mazano

Zviri pachena, zviri nani kumisa kushandisa doro paunenge uchirasira. Nenzira yakawanda, inofungidzirwa kuti kana kamwe-kamwe mukadzi achanwa chidoro chiduku kamwechete, izvi hazvisi kutungamirira kumigumisiro yakaipa. Asi zvakakosha kuzvifungisisa, zvakadini panguva yekuyamwisa bheri yakanyanyiswa kubva mumuviri. Nguva ino ichabva pane zvakasiyana-siyana:

• nechinwiwa chekudya chakashandiswa;
• inokanganisa uremu hwemukadzi (mune mamwe mahedheni akakwana anokurumidza);
• zvinokosha kukosha kunodhakwa.

Kana iwe ukanwa rimwe girazi rebiya, zviri nani kuti usapipa mazamu asina kumira kubva maawa matatu kusvika maawa matanhatu. Iwe unogona kudyara mwana anotsanangurwa mushure mamu. Kana iwe uchinwa, zvino kana mushure mekudya kwakakwana, uye kwete pamunhu asina chinhu.