Chii chinokonzera kukanganisa?
Muzviitiko zvakawanda, ichi chiitiko chinokonzerwa nekuputsika kwemagadzirirwo emagetsi. Zvakakosha kuziva kuti chirwere ichi chinogona kutapudzwa nemhaka.
Pakati pezvinhu zvinokonzera kukura kwezvirwere, zvinotevera zvinogona kutaurwa:
- kuvhiringidza nzira ye genitourinary system;
- zvirwere zvekugadzira muviri;
- nhamba yakawanda yepamusoro, uyewo yezvokudya zvine salty muzvokudya;
- kuora muviri kwemuviri;
- kushaya vitamini D;
- icho chinoshamisa che toxicosis panguva yekuzvimba mumutatu wekutanga.
Ndezvipi zviratidzo zvekuvapo kwejecha mumukati muvakadzi?
Sezvatotaurwa, kunze kwekushungurudzika kwezviratidzo zvayo zvakafanana neyststitis. Izvi zvinoratidzwa ne:
- kazhinji kukurudzira kurinate;
- kuonekwa kwekutema marwadzo mudumbu rezasi;
- kuderedzwa kwechikamu chemuti nokuda kwekuwedzera kwechiitiko chezviito zvekuzora.
Mune mamiriro ezvinhu apo jecha riripo mu urethra pachayo, marwadzo anorwadza anogonawo kupararira kune munharaunda.
Mune zvikamu zvekupedzisira zvechirwere, kuchinja kwemuvara wemuguta kunogona kuitika - kazhinji kunowanzova mutsvuku nekuda kwekuti jecha rinokuvadza mucous membrane yechipfuva uye urethra, iyo inotanga podkravlivat.
Uyewo, mumatambudziko asina hanya, kurwadziwa kunonzwa kunogona kupararira kwete chete kumucheche pasi, asiwo kumucheto wakadzika, uye dzimwe nguva kunyange kune nzvimbo yepamusoro.
Ko kurapwa kwechirwere umo mune jecha riripo mune bhiridha?
Chokutanga, varwere vakadaro vanorayirwa zviyero zvakawanda zvemvura navanachiremba. Panguva imwecheteyo, mvura inofanira kuva nekuoma kwakaderera, saka mineral uye mvura yakawanda yemapombi inofanira kuiswa kunze. Zuva rinofanira kunwa zvinenge 2 malita emvura. Zvakakosha kutora yakawanda yemvura kunyanya masikati asati asvika.
Zvichienderana nemamiriro ekusawirirana kwemagetsi, kudya kunorayirwa. Saka, kana pane zvakawanda zve calcium ions mujecha, murwere anorayirwa kurega mishonga mitsva, michero, mukaka kubva pamitambo kana kuti kuderedza kushandiswa kwavo kushoma. Nyaradza kudya nyama, mazai, zviyo, chingwa chichena.
Kunyatsorambidzwa kune vakadai vakadai doro, chokoti, uye mamwe masipi inotengeswa necocoa.
Kuti abvise jecha ratove rakagadzirwa, rondedzera diuretics nekugadzira maruva. Pakati pavo zvakakosha kucherechedza: Kanefron, Phytolysin, real collection.
Nokudaro, zvakakosha kutaura kuti kurapa kwejecha mune chikwata kunobva pane zviratidzo zvehutano uye kubviswa kwezvinokonzera, izvo zvingadzivisa kudzoka zvakare.