Zvechokwadi, kubuda kwenyika ye febrile nekuda kwekushisa kwepamusoro kwaive kure nekunakidza, saka vazhinji vanoedza kuburitsa kutonhora nokukurumidza. Zvisinei, havasi vose vanoziva kuti pane dzimwe nguva, kutonhora hazvifanirwe uye hakugoni kukonzerwa pasi, uye havasi vose vanogona kugogodza zvakanakira kutsika.
Chii chakanyanya kupisa?
Kuti upindure mubvunzo uyu, zvakakosha kuti unzwisise kuti kutonhora chii. Ichokwadi ndechekuti kuvanhu vanhu vanowanzoita kupisa kunogona kuchinja mukati me 35.9 - 37.2 ° C, zvichienderana nezera, zvepabonde uye dzinza. Iko ndiko kuti, kutaridzika komunhu mumwe nomumwe kune zvakasiyana. Kuti uwane zviratidzo zvisingatenderi, kutonhora kunofanira kuyerwa pakati pezuva rokuzorora muimba neyemhepo inotonhora yekupisa nekunyorova.
Zvinokonzerwa nekupisa kunowedzera
Zvakakosha kuziva kuti kutonhora kunogona kubuda nekuda kwezvinhu zvakasiyana zvachose nezvirwere uye mamiriro ezvinhu anotyisa:
- basa rakasimba remuviri;
- Nerve yakanyanyisa;
- nguva mushure mekuvhara muvakadzi;
- kudyiwa kwezvokudya;
- kushandiswa kwezvinopisa uye doro.
Kana zvinhu izvi zvisingabvumirwi, asi kune zvimwe zviratidzo, fivhiri inogona kuratidza:
- ARI, zvirwere zvinoputika zvemuviri wekupemha (nemukomana unomhanya, uropa, kufukidzwa kana zvimwe zviratidzo zvinokosha);
- kutyisa nehupfu kana zvinhu zvinouraya (pamwe nekurwadziwa kwepamuviri, kusuruvara, kurutsa, nezvimwewo);
- zvirwere zvenhengo dzomukati nehupo kana kusavapo kwemamwe zviratidzo (appendicitis, zvirwere zveropa, lymphatic system zvirwere, kubuda mukati, zvirume, etc.).
Zvakakosha here kuunza kutonhora?
Vanhu vazhinji vanozvibvunza mibvunzo: zvinoita here kutema pasi kwete kutonhora kwakanyanya (37 ° C), chii chitonho chinofanira kugogodza pasi? Ngatiedzei kuona izvi.
Kuedza kuderedza kutonhora nekanguva (kunyange kwenguva refu) kuwedzerwa mairi vasati vaongororwa kuchipatara uye maitiro ekuongorora, kune ngozi yekutora mhinduro dzisingatendwi. Ndicho chimwe chezvikonzero nei iwe usingakwanisi kuburitsa kutengesa kwe 37 ° C.
Kana utachiona huchipinda mumuviri, ipapo kuwedzera kwekushisa kunoratidza kushanda kwakanaka kwemuviri wemuviri wemuviri, uyo wakapinda mukurwisana nemaprogenic flora. Pakushambidzika kwakakwirira, muviri unobereka chiyero chinodiwa chekudzivirira zvinhu. Nokugogodza pasi, tinopesana nehupenyu hwekuporesa.
Kana iwe uchida kugogodza pasi kutonhora kwemunhu mukuru?
Mumubvunzo wekushisa kupi kunofanira kuiswa pasi, nyanzvi dzakawanda dzemazuva ano dzinofunga kuti hakuna kutonhora kunofanira kugumburwa pasi. Panguva imwecheteyo, yakasimbiswa kuti hutambo hwekushisa haisi chiratidzo chekukura kwechirwere, uye haisi kuwedzera kwekushisa kune ngozi, asi chikonzero cheizvi. Izvo chete zvinokonzera uchetura uye zvinopisa (masikati) zvinokonzera, apo masikirwo emasikirwo ekudzivirira ehupenyu haagoni kutyorwa mumuviri, usingabvumiri kuti kukunde chiyero chakakura che 41 ° C. Chinhu choga chingafanira kutarisa munyaya iyi ndechekuti, pamusana wekushisa kwemuviri, njodzi yekudonha mvura inowedzera. Inogona kudziviswa nokunwa mvura zhinji.
Mukuwedzera kune chepfu uye kupisa, kushandiswa kweva antipyretics kunogona kururamiswa kune avo avo vanopisa nekukwirira kune ngozi pachavo. Izvi zvinoshanda kune avo vanotambura nehutachiona husingaperi (mwoyo, mapapu, pakati penheyo system, nezvimwewo), kana pane ngozi yekufema kunetseka, kuitika kwekugumburwa, kurasikirwa kwekuziva, nezvimwewo. Uyezve, zvakakosha kuburitsa kutonhora kana munhu akaoma zvikuru achiendesa kuwedzera kwayo.
Nokudaro, kana kutonhora kuchikwira (pasinei nehuwandu hwayo), unofanira kutanga utanga chiremba wako kuti uone chikonzero.
Nzira uye sei kugogodza pasi kutonhora kwevakuru?
Kunyange zvakadaro, kana ukasarudza kugogodza pasi kutonhora iwe pachako, zvino izvi zvinofanira kuitika zvakanaka. Mitemo yakawanda yekuti ungagogodza sei kutonhora kana kune chepfu, angina, zvakanyanya kupemha zvirwere kana zvimwe zvirwere, zvisingatauriki uye zvinopa:
- kunwa doro;
- Gara uri mudziyo wakanaka uye uine humidified nemhepo yakakwana yekutonhora;
- achiipisa muviri nemvura inodziya.
Ndezvipi mahwendefa aunogona kuunza kutonhora? Pasina kugadzwa kwachiremba, antipyretic agents anogona kushandiswa kubva pa paracetamol, ibuprofen kana acetylsalicylic acid.