Basa guru rechitsitsinho ndiko kuderedza, nokuti chikamu ichi chemuviri chinogara chiri kushushikana kukuru. Kazhinji pakutaura kune chiremba varwere vari kunetseka pamusoro pemubvunzo wekuti nei zvitsitsinho zvemakumbo zvichikuvadza. Zvinokonzera chirwere ichi chinogona kunge chisina kunetseka shangu, hutsika hwayo, kutambudzika kana zvirwere.
Nei zvitsitsinho zvangu zvinokuvadza?
Kunzwa kusagadzikana chitsitsinho kunoratidza kukura kweimwe zvirwere, izvo zvinogona kutsanangurwa nezviratidzo zviratidzo.
Plantar fasciitis
Chirwere chacho chinoumbwa semugumisiro wokupfeka shangu dzakasimba shati dzenguva refu. Panguva imwechete kuwedzerwa kwemasumbu kunowanikwa pasi rose retsoka, iyo inogona kuomeswa nekuiswa kwemarara.
Heel spur
Mukusavapo kwekurapa kwefasia yemiti, chitendere chinosimudza chinowanikwa, icho chiri kuvaka-kubva kubva munyu inowanikwa. Chirwere ichi chinowanzokonzera vakwegura, vanhu vakawandisa, neurodistrophic change uye rheumatism. Kurwadziwa kukuru kunowedzera zvishomanana, kunyange zvakadaro rutsoka muchitsitsinho mambakwedza rinotanga kukuvadza zvakasimba. Izvi zvinokonzerwa nemutoro wakakosha wemuviri shure kwekuzorora kwenguva refu.
Gout
Chikonzero chekushushikana kusingafadzi kunogona kuva gout - chirwere chinokonzerwa nehutachiona hunokanganisa. Zvisinei, hazvisi zvisizvo kune vanhu vanoshungurudza kofi, hove, nyama uye kuvhura. Kazhinji zvinorwadza zvinotambudza usiku.
Achillodinia
Kuvhiringidzika kwetachiona cheAchilles kunokonzera chitsitsinho kuchikuvadza, gumbo rinokurira uye rinopisa. Chirwere chacho chinoumbwa nekuda kwekukuvara kana kushungurudzika kwegadziriro yemagetsi mumuviri. Kucheka marwadzo kunovhiringidza nguva dzose, kuwedzera nekufamba. Kana zvikaitika zvinetso, kuparara kwemaitiro kunowanikwa.
Arthritis
Kukuvadza chitsitsinho kuruboshwe kana kuruboshwe rworudyi kunogona kuve kwakakonzerwa neArthritis - kuvhunika, iyo inowedzera kune mhuka iri pakati pechitsinho pfupa uye zvigunwe. Kazhinji kazhinji, kurwadziwa kunotambudza mangwanani, kuenda kumatanho uye shure kwekumira kwenguva refu pamusoro peti.
Zvirwere Zvinotapukira
Utachiona (kanowanzoparadzirwa pabonde, zvakadai segonorrhea kana chlamydia) kunokonzera kugadzirwa kwezvokuvhiringidza muchitsinho. Iwe unogona kuziva chirwere ichi nezviratidzo zvisingaoneki. Sezvo mutemo, chirwere ichi chinoratidzika sechirwere chinoputika, icho chinoratidzwa nekuonekwa kwemarwadzo kunyange mumamiriro asina kusimba, kunzwisisika kusinganzwisisiki munzvimbo yechipfuva, kuvhiringidza kwemaziso nemajoini. Nechirwere ichi, kurwadziwa kunotora zvakanyanya kusimba usiku.
Netsoka dzakakuvara uye nekuda kwekukuvara.
Kusagadzikana kwetendon
Kutarisa kwemaitiro anokonzerwa nemugumisiro kwaari. Chikamu chekutanga chinoratidzwa nekurwadziwa kwakanyanya, kupfugama, kuoma mukufamba kwetsoka.
Dislocation
Kutsika kwetendon kunowanzoitika nekuda kwekutsvaira kwakakosha munzvimbo. Inorwadza pasi pechitsitsinho chetsoka rwerudyi kana rworuboshwe kazhinji muzvitsuwa zvepamusoro. Kakawanda simba rezvinhu zvakakomba zvakasangana munzira zvinokonzera maronda uye kurwadziwa kukuru.
Bhara rinokuvadza
Chikonzero chechirwere chinogona kunge chiri kuputika kwechitsitsinho, zvichibva pakuwa kubva pakusvika kwekumhanya kwezvitsitsinho. Muchiitiko ichi, varwere vanogunun'una nezvekurwadziwa kwakanyanya, izvo zviri kuwana kuwedzera kwaro panguva yekufamba.
Kuputsika
Kuputsika kwefupa kunosangana nekushaya kukwanisa kumira zvakasimba petsoka. Chiratidzo chekunze ndiko kukanganisa kwechitsitsinho mukati kana kunze, kufara kwayo nekuwedzera. Uyewo pane chimwe chikamu chemakumbo chetsoka kune matambudziko.
Tsanangudzo uye kurapwa kweurwere kunofanira kuitwa chete nechiremba. Mhedziso yekupedzisira inongoratidzwa chete pashure pekuyerera. Pasinei nokuti pane dambudziko, zvakakosha kutaurirana nevanyanzvi vakadai sechiremba, nyanzvi yezveuropi, ye oncologist uye yepthisiatrician.