Kukuvadzwa kwemabvi

Kuvhiringidza mabvi ndeimwe yezvirwere zvinowanzosangana nemishuloskeletal system. Nhamba yakawanda yezviitiko zvekuputika kwemabvi ndeyekuwedzerwa kudzvinyirira pamubatanidzwa munguva yose yehupenyu. Mabheji akabatanidzwa akakomberedzwa nemaviri ehupenyu, anowedzera mapfupa emabvi "rudzi rwe" corset "rwetendon uye ligaments. Nokudaro, kurwadziwa mumabvi kunokonzerwa kwete kwete chete nechinetso chekubatana, asiwo nekuputika kwemirasi, tendons kana meniscus.

Zvinokonzera uye zvinowanzoonekwa zvirwere zvekuputika

Kuvhiringidza kwebvi rinobatanidza kunonzi gonarthrosis uye kunogona kutsamwiswa nezvikonzero zvakasiyana-siyana:

Iyo nzira yekuvandudza chirwere ichi yakatambanudzwa munguva uye zviratidzo zvinoratidzwa zvishoma nezvishoma. Kutambudzika kusingagumi kwenguva refu pakutanga kwechirwere pane nguva kunogara nekusingaperi. Mukufanana, zvimwe zviratidzo zvinoitika:

Kuvhiringidza kwemitsipa yemabvi akabatanidzwa

Izvi zvinokonzera kupesana hazvigadziri zvakanyanya kubatana, sezvinoita mitsipa yakaipoteredza. Mabheji akabatanidzwa akakomberedzwa nemagetsi mana: maviri mukati uye maviri kunze. Dzimwe nguva kukuvara nekuvhiringidza kunogona kuchinja patellar ligament. Nenzira yakawanda, kuputika kwemiromo yemabvi akabatanidzwa kunokonzerwa nekushungurudzika kana kuratidzwa kwekuchinja kwehutano hwemakore mumuviri. Kuvhiringidza kwemitsipa kunofamba nekurwadziwa nekudzimba, izvo zvinoderedza kushanda kwemotokari yemubatanidzwa.

Kuvhiringidza kwetendon yemabvi akabatanidzwa

Iko kurwiswa mumabvi kunomuka, chaizvoizvo, zvakananga panzvimbo yekubatanidza kwe quadriceps femoris muscle kusvika kune imwe nzvimbo yei tibia. Kuvhiringidzwa kwetendon yebvi rinobatanidza nekuputika kwemiromo kunonyatsozivikanwa nekuti mhepo inokonzera kukanganisa inowanikwa munharaunda uye panguva imwe chete, uye kuputika kwetendon inzira inogara yakatarisa yekuonekwa kwe microtraumas. Nokudaro, panguva yekuputika kweiyo gorosi yemabvi akabatanidzwa, iyo inofambidzana nekurwadziwa kwakanyanya, munhu wacho anofanira kutonga nekugadzirisa basa rekubatana, asi mukuputika kwetendon marwadzo asinganzwisisiki uye asingagumi, mutoro hauna kuderera uye chirwere chacho chinoenda kuchigarire chisingaperi. Kuvhiringidza kwetendon yemabvi akabatanidza kunonzi tendinitis .

Kuvhiringidza kwemabvi akabatanidza meniscus

Rudzi urwu rwekuputika kwemabvi akabatanidzwa pamwe pamwe kunorwadza. Meniscus - rudzi rwe gasket kubva mumuviri unotapira mubatanidzwa webvi, iro rine basa rekuita basa. Chiratidzo chekuputika kwemabvi akabatanidza meniscus inorwadza zvakanyanya, panzvimbo yaro mahara, zvinokwanisika kugadzirisa meniscus yakagadziriswa:

Kazhinji kazhinji meniscus yepakati inokuvadzwa. Kana iyo meniscus ichikuvadza, kurwadziwa kwakakomba kunodzivirira gumbo kuti risakanganise, uye kurapwa kunotora kwenguva yakareba.

Kurapa kwekuputika kwemabvi akabatanidzwa

Mukurapa kwokuputika kwemabvi akabatanidzwa, zvakakosha kupa rugare uye kuderedza mutoro pamakumbo akakuvadzwa nekubatsirwa kwebhanhire rakasarudzwa kana bhanji rakasununguka. Inoshandiswa zvakare inodhaka remishonga, inosanganisira kutora mishonga inobatsira kuderedza kuzvimba uye kugadzirisa mishonga:

Pamusoro pekushandiswa kwemashoko ekunze, kushandiswa kwemafuta kunokurudzirwa:

Muchikamu chakaoma chekuvhiringidza, majekiseni muchibatanidzwa anogona kukurudzirwa.

Mushure mokubvisa kusuruvara kwakanyanya physiotherapy nzira dzakabatana:

Zvose izvi zvinoita kuti zvikwanisike kuwedzera simba remishonga yekurapa nekukurumidza kukonzera nguva yekuvandudza.

Mune zviitiko zvakanyanya zvakaoma, kupindira kwekuvhiya pamwe nekugadzirisa kushandiswa kunogona.