Zvaingova zvishoma zvishoma, uye mwana wako ari kutosvitsa snot, kukohwa kwakatanga kana kutonhora kwakasimuka. Uye zvakare kudarika muchechi yeklasi, zvakare kutora mishonga. Kana mwana ane ORVI kamwe pamwedzi - hazvisi zvisiri zvisizvo, vabereki vanotanga kufunga nezvekudzivirira vana kumba. Yakagara ichizivikanwa kuti kurapa kwakanakisisa ndiko kudzivirira chirwere chacho.
Mwana Anopisa Dambudziko
Kunonoka kunonzi chirongwa chekugadzirisa zvirongwa zvinoshandiswa kusimbisa kudzivirirwa kwemuviri, kuwedzera kumira kune zvakaipa zvinokonzerwa nezvakatipoteredza. Vabereki vazhinji vanokanganisa kufunga kuti kusuruvara kwevana kunoreva kusununguka chete kunotonhora. Pane zvakasiyana, kusiyana kwechando uye kupisa kunokosha, apo midziyo "dzidza" kutanga kugadzirisa kupisa kunopisa, kuwedzera, uye kunotonhora, kutora.
Zvakakosha kutevera mitemo inokosha yekudzivirira vana:
- Nguva dzose zvidzidzo. Kana iwe ukatora kutsamwa komwana wako, saka inofanirwa kuitika zvakarongeka, kureva, zuva rimwe nerimwe. Kana zvisina kudaro, kusvibiswa mumitemo kunoderedza "kwete" zvose zvakaitwa kare.
- Kubhadhara kune mumwe munhu maitiro (zera, nyika yehutano).
- Zvakanaka manzwiro. Hazvibviri kukamanikidza vana kuti vatsve, mitemo inofanira kuitwa mumamiriro ezvinhu akanaka.
- Kuoma kunofanira kuitwa kunze kwekuti mwana wacho ane utano hwakakwana.
Nzira dzekugadzirisa vana dzinobva pane izvo zvakatipoteredza izvo zvinowanzotungamirira zvirwere: mvura, mhepo uye zuva. Mukubatana neizvi, zvinotevera zvinotyisa zvinoratidzika:
- mvura nzira;
- air baths;
- sunbathing.
Nzira yekuita sei vana vakatsamwa?
Kunyaradza mwana kusvikira pagore kunotanga nekugamuchirwa kwemhepo yekugeza. Iyo yakawanda yekushisa kwekamuri, uko mwana anoshandisa nguva, isiri 23 ° С. Munotonhora mamiriro okunze, unofanirwa kuvharidzira mukamuri kanhi kaviri. Muzhizha, hwindo kana hwindo rinofanira kugara rakasununguka. Zvokugeza zvakachena mumhepo zvinotorwa muimba inovhenekera pamhepo yekupisa kwema20-22 ° C. Mwana wacho akasunungurwa kubva kumabheji uye nguo. Kutsamwa kwevana kwekutanga kunotora maminitsi maviri uye zvinowanzoendeswa ne-gymnastics. Zvishoma nezvishoma nzira yacho inowedzera kusvika pamaminetsi gumi nemashanu kwehafu yemakore uye kusvika hafu yenguva yevana pasi pegore rimwe.
Kutambudza kunoitwawo kune kufamba. Munguva inotonhora, nguva yezvokugeza mumhepo mumugwagwa inowedzera kubva pahafu yeawa kusvika maawa mashanu kusvika ku8. Muchando, mwana haafaniri kufamba maawa anopfuura maviri. Pazvinotonhora pasi -5 ° C zviri nani kugara mumba.
Kunyaradza mwana nemvura inotonhorera ndeye mutsa unonyanya kufarirwa. Kutanga maitiro emvura anogona kubva kubva muzera remucheche. Nzira yakanakisisa yekuoma ndeyezhizha kana kutanga kwekuvhuvhura nguva.
Vana vari pasi pegore rimwe vanorayirwa kuti vapfeke kaviri pavhiki mushure mekugeza. Mvura inofanira kuva ye2 ° C pasi pemvura mubhati. Zvishoma nezvishoma kutonhora kunodonha kusvika kuma25-25 ° C. Kubva kubva hafu yegore zvinokwanisika kutsamwa nekunyura mvura nekugadzira thiri kana mitten. Ijiji yeji yehuyu yekuoma kwechando munguva yechando ndeye 35-36 ° C, muzhizha - 33-34 ° C. Apo mwana anosvika pagore kushambidza kwemvura zvishoma nezvishoma kunoderera kusvika 20 ° C. Kubva panguva ino, zvinoita kuti ishambidze nejethesheni yekugeza: kutanga kumashure, chifuva, ipapo mudumbu nemaoko. Mvura yekudzima inofanira kunge inenge 28 ° C.
Kubvira pamakore maviri, kubvumidzwa kwemweya wakasiyana kunobvumidzwa.
Pazera remakore mashanu kusvika ku6 kusvika kumakore, kutsetseka kwemvura kunogona kuderedzwa kusvika 18 ° C.
Kushamba kwezuva hakurudziro kune vana pasi pegore rimwechete. Mukati yekuvhuvhura uye masikati, mazuva ezuva haakonzeri kukuvadza, saka kuva pasi pavo panguva iyoyo hakusi zvishoma. Muzhizha, zuva rinodzimwa mangwanani kubva pa9 kusvika ku11 kana manheru kubva maawa 17 kusvika ku18. Bhati yokutanga haigoni maminitsi mashanu. Mushure mokunge mwana sunbaths, kupisa mukati megungwa kunobvumirwa. Mushure mekurapwa kwemvura, nguva dzose bvisai netauro.
Nokudaro, kuoma kunofanira kuva chinhu chinodiwa pakurerwa kwevana. Asi vabereki vanoda kuenzanisa, zvishoma nezvishoma uye kuchengetedza kwechiyero.