Kubudirira kwehuchenjeri hunobatsira munhu kuti ave nani uye aite zvakawanda muupenyu. Pane mazano akawanda pamusoro pekuti ungave akachenjera sei, iyo vadzidzisi, mafirologist uye nyanzvi mumasangano akasiyana anopa. Kugara uchidzidzira nekushanda iwe pachako, kunobatsira kuenda mberi.
Nzira yekuve yakachenjera - psychology
Kuongorora maitiro evanhu vakasiyana uye kuburikidza nemafambiro ezviongorori zvakasiyana-siyana, nyanzvi mune zvepfungwa dzakagadzirisa mazano akawanda ekugadzirisa unyanzvi hwepfungwa .
- Zvakakosha kutsanangura zvinangwa zvako pachako, kuti uite izvo zvaunoda kukura uye kuva wakachenjera.
- Nyanzvi dzakawanda dzepfungwa, apo dzichipindura mubvunzo pamusoro pokuti ungava munhu akachenjera sei, kurudzira kuverenga mabhuku, uye kusarudza mabhuku anotevera anonakidza kune mumwe munhu.
- Usanonoka kubvunza mibvunzo kudzidza zvitsva. Iwe unogona kutarisana, zvose kuti urarame vanhu, uye kuInternet. Zvakakosha kuzvibvunza mibvunzo, kuedza kuwana mhinduro, nokuti ichi chiratidzo chekufunga.
- Kuwana nzira yekuve wakachenjera, zvakakosha kuti ureve imwe zano rakanaka-dzidza kuisa pfungwa pane rimwe basa uye usaisa pangozi. Nokuda kwechinangwa ichi, pane zvakawanda zvepfungwa uye maitiro ezvomudzimu.
- Usanonoka kufunga pamusoro, nekuti zvinoratidzwa kuti kana munhu achitaura mashoko, kucherechedza hakugadziriswi uye anofunga kuti zvinogutsa.
Nzira yekuve akachenjera - mazano
Kukura kwepfungwa, hazvidi kuendesa kumisangano inokosha, kuverenga mabhuku nekugadzirisa zvinetso, uye kutanga kune zvakakosha kutevera mazano mashomanana akajeka:
- Edza kugara uchingoparadza tsika dzako, somuenzaniso, kuita basa reimba, shandisa ruoko rwako rworuboshwe (kuruboshwe-rwakarurama), enda nguva nenguva kune imwe nzira yekushanda nezvimwe zvakadaro. Kuvonga neizvi, hukama hutsva pakati peeurons huchagadzirwa muuropi.
- Kuwana kuti ungava sei musikana akachenjera, zvakakosha kuti upe zano rimwe chete rinoshanda - chengetedza diary, asi iwe haufaniri kungoita urongwa urongwa, asi uongorore zviitiko, uongorore ruzivo uye rondedzera zvaunofunga.
- Nguva dzose dzozai mazwi, hazvina basa mumutauro upi. Kunyanya kukosha munyaya iyi makirasi mabhuku, umo mune mazwi akawanda asingawanzo uye kutendeuka kunofadza.
- Kana iwe uchida kuziva kuti ungaita sei uye uve wakachenjera, zvino zvinokurudzirwa kuti uite zvekuita nguva dzose, sezvo zvave zvichiratidzwa kwenguva refu kuti chiito chepanyama chinobatsira kubudirira kubudirira huropi hunoita basa. Izvi zvinokonzerwa nekuti iyo panguva yekurovedza iye anoshanda zvakasimba nemhepo yakakisi.
Nzira Yokuva Nesimba - Kudzidzira kweBongo
Kune maitiro akawanda anoita kuti iwe uwedzere mano ako:
- Nokufunga. Tora TV uye isa nguva iyo pamberi pako. Basa racho - tarisa ruoko rwechipiri, usingavhiringidzi nezvino pachikona. Apo iwe unogona kuisa pfungwa paawa yega kwemaminitsi 3-4, ipapo iwe unogona kuomesa basa racho uye haufaniri kungoita chete kutevera museve, asiwo kutamba mupfungwa dzako nhamba dzisinganzwisisiki kubva pa1 kusvika ku9.
- Kuti uve wakachenjera uye uwedzere kuyeuka, zvinokurudzirwa kuti uite basa iri: nyora pasi mazita gumi anouya pakutanga mupfungwa. Kweminiti yeuka kurongeka kwavo, uyezve, tendeuka pepa uye edza kuzvinyora. Nokufamba kwenguva, basa racho rinogona kuva rakaoma.
Ndeipi mitambo inogona kutamba kuitira kuti uve nehanya?
Kuvandudza mano eunyanzvi kunobvira uye mumutambo wemutambo. Kana iwe uchida kuziva kuti ungava sei wakangwara, saka nekushandisa kushandiswa kwekuvaraidza kwakadaro:
- Vazhinji vachashamisika, asi mutsara wepasikisi yemapurisa ndiwo mutambo unofarira wemakore ekuma 1990 - "Tetris" kana puzzles. Panguva yekuunganidzwa kwemashoko, chiyeuchidzo chinowedzera, kugadzirisa mafungiro kunowedzera uye kukwanisa kufambisa huwandu hwemashoko.
- Checkers, chess, "Monopoly" nezvimwe zvakadaro. Mitambo iyi yose inoita kuti munhu afunge mberi, achiverenga kutadza kufamba, kuyeuka ruzivo nekuvandudza kufunga.
- Mukurondedzera nzira dzekuva nehanya, haugone kubatsira kurangarira kakatove yakakurumbira crossword puzzles kwemakore anopfuura gumi. Kugadzirisa mashoko, munhu anokura, anoyeuka ruzivo rutsva uye anoita kuti chiyeuchidzo chinoshanda.
Mabhuku achakubatsira kuti uve wakachenjera
Kuverenga zvakasiyana-siyana mabhuku ndiyo inonyanya kufambidzana uye imwe yenzira dzakanakisisa dzokuti ungavandudza sei mano ako eunyanzvi. Zvinokurudzirwa kuti uverenge mabhuku aya kuti uve nenyota:
- "Kubva Pakunaka Kuenda Kukuru" naD . D. Colins . Irozano rinoratidzwa nemunyori rinodzidzisa nzira yekuziva zvakanakisisa ruzivo rwakakosha kubva kune ruzivo rwehuwandu, kuti unzwisise nzira dzebhizimisi nekukurumidza kuenda kune chinangwa chako.
- "Kuzvivimba" E. Muir . Bhuku rino rinotsanangura mazano ekuti ungava akachenjera sei, uone simba uye usagadzikana nezvinetso zvakasiyana-siyana zvehupenyu nezvinetso.
- "Emotional Intelligence" naD . D. Goleman . Imwe nyanzvi mune zvepfungwa inopa mazano anobatsira pamusoro pokuti ungadzivisa sei manzwiro ako nemanzwiro kuitira kuti uwane kubudirira kubudirira muhupenyu hwako uye hupenyu hwako.
Kunyengetera kuti uve wakachenjera
Pane chiratidzo chakakosha cheMhandara "Kuwedzera Mafungiro" , vasati vanyengetera kuti vasarudze nzira yakarurama muupenyu uye kubudirire kubudirira mune zvidzidzo zvavo. Iwe unokwanisa kutaurira kuna Amai vaMwari mumamiriro ezvinhu apo iwe unoda kujekeswa kwemafungiro uye kubatsira pakusarudza sarudzo yakarurama. Kunyengetera pamberi pechiratidzo ichibvumirwa kuvabereki pamusoro pevana vavo vane matambudziko ekudzidza. Kana iwe uchida kuziva kuti ungava sei mukadzi akachenjera nekubatsirwa kweMasimba Epamusoro, ezvo uwane mufananidzo weMhandara uye unamate pamberi pake mazuva ese.
Hypnosis kuti ive yakachenjera
Imwe yenzira dzakakosha zvikuru dzekuwedzera hutano hwako uye kuwana chido chokudzidza is hypnosis. Zvakakosha kucherechedza kuti nzira iyi inongomhanyira nzira yekudzidza ruzivo uye unyanzvi, inowedzera kukwanisa kuisa pfungwa nekuvandudza chiyeuchidzo. Kana iwe uchida kuziva kuti ungakura sei kuchenjera ne hypnosis, iwe unofanirwa kuenda kune rubatsiro kune unyanzvi, nokuti zvakaoma zvikuru, uye dzimwe nguva hazvibviri, kuzvizivisa iwe munharaunda inofanirwa.
Nzira yekuve yakachenjera - magic
Kune miitiro yakawanda inotarisirwa kuvandudza mano ekuziva. Izvo zvakapiwa spell kuti ive yakachenjera zvinogona kushandiswa nevadzidzi vanoda kukurumidza kudzidza zvinyorwa uye kubvisa zviitiko zvisati zvaongororwa. Nekubatsira kwayo, iwe unogona kukurumidza nekuona uye kuongorora zvinyorwa. Nokuda kwetsika, tora chero bhuku, royambuka katatu uye uudze chidimbu